النقص في فيتامين "د" مرتبط بأمراض الكبد

[صقر قريش]

قال باحث أميركي إن معظم المصابين بأمراض الأمعاء والكبد المزمنة يعانون من نقص في فيتامين "د".

وأجرى الباحث في كلية وسكونسن الطبية الدكتور أليكس يوليتسكي وزملاؤه دراسة شملت 504 أشخاص يعانون من أمراض الأمعاء والكبد لمعرفة مستويات فيتامين "د" لديهم.

وقال يوليتسكي إن نحو نصف المرضى كانوا يعانون من نقص فيتامين "د" أثناء مرحلة معينة من حياتهم، وإن 11% منهم كان لديهم نقص حاد في هذا الفيتامين.

كما أظهرت دراسة أخرى أجراها باحثون في جامعة تينيسي بمنطقة ممفيس شملت 118 من مرضى الكبد أن 92.4% منهم كانوا يعانون من نقص الفيتامين "د"، وأن ثلثهم على الأقل كانوا يعانون من ذلك بدرجة حادة، وأن النقص الشديد كان ظاهراً بقوة عند المصابين بتليّف أو تشمّع الكبد.http://www.aljazeera.net/NEWS/KEngine/imgs/top-page.gif (http://www.wearab.net/arabic/arab-news/index.php?s=dtgez&t=/NR/exeres/9B26DA4E-5793-479F-A0A5-57A8904BC4C1.htm#)

[فاعل خير]

واي الأطعمة والفواكه يحمل هذا العنصر د

[ابو حسين]

يعطيك العافيه اخى صقر على المعلومة القيمة
وجزاك الله عنا خيرا وتقبل مرورى
واريد ان اضيف ماسال عنة اخى الفاضل فاعل خير

أشهر الأطعمة الغذائية التي تحتوى عليه: البيض – السمك ومنتجات الألبان، كما أنه يتكون في الجسم من خلال الجلد عند التعرض لضوء الشمس، لذلك نجد أن الأشخاص الذين يعيشون في المناطق الحارة تحصل على كل ما تحتاجه من هذا الفيتامين من خلال ضوء الشمس عن طريق الجلد. لكن يحتاج سكان المناطق الباردة، وكبار السن، وربات المنازل إلى تناول مكملات لهذا الفيتامين لأنهم لا يستطيعون الحصول عليه كلية من ضوء الشمس لقلة تعرضهم لها
إن في فيتامين د خاصية منع أو شفاء مرض الكساح ومرض لين العظام ويؤدي نقصه عند الأطفال إلى الإصابة بمرض الكساح وتسوس الأسنان
يعنى مااوصيك اخى فاعل خير عليك بشمس الشموسة خاصة وقت القيلولة الساعة 2 ضهرا لاتصدق ترا امزح افضل وقت على حسب علمى للتعرض للشمس الساعة 10 صباحا والله اعلم .
تحيــــــــــــــــــــــــــــــــــاتى للجميــــــــــــــــــــــــــــــع
وجــــــــــــــــــــــــــــــــــــزاكم الله خيــــــــــــــــــــــــرا

[الدانه]

وفقكم الله تعالى .