أبو فيصل
08-07-2009, 05:50 PM
بسم الله الرحمن الرحيم
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه ومن والاه وبعد
نصائح صحية مهمة :
1- أجب على جوالك بالاذن اليسرى حتى لا يتضرر الدماغ .
2- لا تتناول الدواء مع ماء بارد .
3- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة الخامسة مساءاً .
4- اشرب الماء أكثر نهاراً ، أقل ليلاً .
5- أفضل وقت للنوم من الساعة العاشرة مساءاً إلى الرابعة صباحاً .
6- عندما تنخفض بطارية جوالك إلى آخر نقطة أو " مربع " ، لا ترد على
الاتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 1000 مره .
والله تعالى أعلى وأعلم .
الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وآله وصحبه ومن والاه وبعد
نصائح صحية مهمة :
1- أجب على جوالك بالاذن اليسرى حتى لا يتضرر الدماغ .
2- لا تتناول الدواء مع ماء بارد .
3- لا تتناول وجبات دسمة بعد الساعة الخامسة مساءاً .
4- اشرب الماء أكثر نهاراً ، أقل ليلاً .
5- أفضل وقت للنوم من الساعة العاشرة مساءاً إلى الرابعة صباحاً .
6- عندما تنخفض بطارية جوالك إلى آخر نقطة أو " مربع " ، لا ترد على
الاتصال حيث يكون الاشعاع أقوى 1000 مره .
والله تعالى أعلى وأعلم .