عليكم بقشور المنقه

[واحد من القبيله]

نشرت مؤخرا في فرنسا دراسة، قالت: إن أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة التي تحول دون إصابة الجسم بالشيخوخة هي الخضراوات والفاكهة،


التي لم تتم معالجتها، خاصة تلك التي نضجت تحت أشعة الشمس،تحت شمس جيزان الحارقه مثل: الجوافة، والمانجو.
ويقوم قشر المانجو بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء.

طريقة العناية:
عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة، لا تقوم برمي القشر ضعه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج، وقوم بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا أن توفرت المانجو يوميا لديك،وطلع اسمك في دليل المستفيدين وواظب على استعماله أن توفرت لك الفاكهة.وواظب الزول على ارسالها
يشار هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ، واحتوائها على الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف، وتقوية القلب، وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم، وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات، وأيضا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة، وأيضا مجموعة فيتامين "ب"، التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين، الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.

[سهيل2012]

نشرت مؤخرا في فرنسا دراسة، قالت: إن أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة التي تحول دون إصابة الجسم بالشيخوخة هي الخضراوات والفاكهة،


التي لم تتم معالجتها، خاصة تلك التي نضجت تحت أشعة الشمس،تحت شمس جيزان الحارقه مثل: الجوافة، والمانجو.
ويقوم قشر المانجو بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء.

طريقة العناية:
عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة، لا تقوم برمي القشر ضعه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج، وقوم بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا أن توفرت المانجو يوميا لديك،وطلع اسمك في دليل المستفيدين وواظب على استعماله أن توفرت لك الفاكهة.وواظب الزول على ارسالها
يشار هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ، واحتوائها على الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف، وتقوية القلب، وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم، وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات، وأيضا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة، وأيضا مجموعة فيتامين "ب"، التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين، الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.


ومنكم إلى السيد مخاوي وشاعره صقر الحجاز .. مع خالص التحية !

[مخاوي منقاش]

تتبعت المنافع اللي في المنقة بكل اهتمام ولم يرد ما اصبو الية فقلت في نفسي بلاش من منقة ابو سيفين وقشورها

[منقاش]

يقولون انه ام قشطه ويقولون انها قلب ام ثور
.................................................. ........... من ام جيزان لام طايف وصلت ام مزيونه
ياحر ام كبدي مالقيت في ام بيتنا ام نور
.................................................. ........... تمشي لام شاعر وتاصل ام شيخ ام مصيونه
طبت على ام منقاش في ام قوقاز سد بحور
.................................................. ........... من فوق راس مخاوي راعي ام زيتونه
المقداد من ام بسطه لام بسطه يلف ويدور
.................................................. ........... وام شاعر حسن ماشافها بام اعيونه
الله اكبر حتى ام منقه تاخذ لها ام دور
.................................................. ........... يطرد ام واحد واحد تجيه باشاره من ام اجفونه
لله دري ودرك يا شاعر القبيله , فقد هام بي ام وجد بأم منقه بسبب ام قوافي حتى سكبت الكثير من ام عبرات على ام خد ...

[واحد من القبيله]

ومنكم إلى السيد مخاوي وشاعره صقر الحجاز .. مع خالص التحية !

السيد المخاوي يبحث عن فوائد اخرى في قشور المنقه وما يبحث عنه موجود داخل عجم المنقه وجاري استخلاصه وسوف يتم تجربته باشراف الشيخ منقاش

[واحد من القبيله]

تتبعت المنافع اللي في المنقة بكل اهتمام ولم يرد ما اصبو الية فقلت في نفسي بلاش من منقة ابو سيفين وقشورها
وماهي الا ايام ونوافيك بما تصبو اليه وذلك باستخلاصه من عجم المنقه وسوف نجربه بحضور منقاش لان النتيجه حتكون فتاكه بيعمل اجوانح كما يدعي اخواننا في لبنان

[واحد من القبيله]

يقولون انه ام قشطه ويقولون انها قلب ام ثور
.................................................. ........... من ام جيزان لام طايف وصلت ام مزيونه
ياحر ام كبدي مالقيت في ام بيتنا ام نور
.................................................. ........... تمشي لام شاعر وتاصل ام شيخ ام مصيونه
طبت على ام منقاش في ام قوقاز سد بحور
.................................................. ........... من فوق راس مخاوي راعي ام زيتونه
المقداد من ام بسطه لام بسطه يلف ويدور
.................................................. ........... وام شاعر حسن ماشافها بام اعيونه
الله اكبر حتى ام منقه تاخذ لها ام دور
.................................................. ........... يطرد ام واحد واحد تجيه باشاره من ام اجفونه
لله دري ودرك يا شاعر القبيله , فقد هام بي ام وجد بأم منقه بسبب ام قوافي حتى سكبت الكثير من ام عبرات على ام خد ...

هلا وغلا واغلا من الغلا ام وجد قطع ام كبد وام مخاوي يبحث عن فوائد اخرى في المنقه وهي على وشك ان يتم استخلاصها من عجم المنقه بشرط اذا وصلت المشرف العام لاتتعرض للشمس بل تبقى في ضوء القمر لكي لاتفقد طراوتها وابشر يالمخاوي