منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   احذر مسببات السرطان (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=1404)

أبوخالد 10-17-2005 05:35 PM

احذر مسببات السرطان
 
احذر مسببات السرطان

اخترت لك مجموعة من أسباب للسرطان((أجارك الله منه)) من كتاب الغذاء والسرطان للدكتور أيمن الحسين

أولاً تخلص من وزنك الزائد

ثانياً تجنب الإكثار من تناول الدهون وخاصة الدهون الحيوانية

ثالثاً أحترس من نقص الألياف في غذائك والتي تتوفر في الحبوب والبذور والخضروات والفواكه .

رابعاً كثرة أكل اللحوم خطر .... وكثرة أكل السكر الأبيض أخطر

خامساً قل لا لكل الأغذية المحفوظة والمعلبة ... فهناك أكثر من ألف نوع من المواد الكيماوية تضاف للأطعمة لأغراض مختلفة كالحفظ وإعطاء النكهة وإكساب اللون أو تدخل في صنع العبوات التي تحفظ بها الأطعمة

سادساً أحترس من القهوة منزوعة الكافين

سابعاً الفول السوداني والذرة من المسليات غير المستحبة

ثامناً أحذر من التعرض للمبيدات الحشرية

تاسعاً التدخين

العاشر الإفراط في شرب الشاي المغلي والقهوة

الحادي عشر عوادم السيارات

الثاني عشر تلوث الماء

الثالث عشر التعرض لأشعة الجوال لفترات طويلة

الرابع عشر الحياة الكسولة ...أحد العوامل الخفية وراء زيادة نسبة الإصابة بالسرطان


abonayf 10-17-2005 08:20 PM

شطه بارده

هداك الله انت والدكتور

ما تركتم شيئ وبعدين العيد جاي لو تركت شغلة اللحوم بعد العيد


شكرا لك فقد نطلق عليك دكتور المنتدى

أبوخالد 10-18-2005 06:10 AM

الشكر الجزيل لك يابو نايف

وشكرا لك على هذا الاسم

بيطلع اسمي حلو

دكتور شطه بارده

بن سافر 10-23-2005 02:25 PM

الشطة من مسببات السرطان :lol: :lol: :lol: :lol: :lol:

شكرا لك علي الموضوع

أبوخالد 10-24-2005 05:18 PM

[blink]هعهعهعهعهعهعهع[/blink]

:D :D :D :D :D :D :D :D :D

سليل المجد 10-26-2005 01:20 PM

مشكور جدا

ما قصرت يا د. شطة

وتستاهل هذا اللقب

أبوخالد 10-27-2005 08:25 PM

[blink]
شكرا على اطلاعكم
د/شطه
[/blink]

أبو عبدالرحمن 10-27-2005 10:15 PM

إذًا هذا السبب في مطالبتك بمنتدى الصحة

تريد أن تكون تكتور ;)


الساعة الآن 07:44 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by