منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   سلطة الفلفل المغربية (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=28791)

دفء الحنين 08-02-2008 10:19 PM
سلطة الفلفل المغربية
 
سلطة الفلفل المغربية


المقادير:

3 فلفل حلو كبيرة (أحمر, أخضر, أصفر) .

2 بندورة.

قليل من الثوم المدقوق .

ملح .

قليل من الكزبرة .

زيت .

الطريقة

يشوى الفلفل على النار و يقشر و يقطع إلى مربعات متوسطة الحجم .

تقطع البندورة إلى مربعات صغيرة و توضع على المقلاة مع الفلفل و الزيت و الملح و الثوم .

تترك على النار مع التحريك بعض المرات لكي لا تحرق و حينما تنضج تقدم في طبق التقديم .

مناهل 08-03-2008 12:29 PM
رد: سلطة الفلفل المغربية
 
بورك فيك أختي الكريمة

الدانه 08-03-2008 12:50 PM
رد: سلطة الفلفل المغربية
 
بالهناء والعافية
وجزيت خيرا .


الساعة الآن 10:26 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by