منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   طـبـخـة سـريـعـة (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=28433)

فارس الخير 07-24-2008 04:13 AM

طـبـخـة سـريـعـة
 
دايم نسهر في الليل ونجوع وماندري وش ناكل

وانا لي فتره هافتني نفسي على هالاكله خصوصا مع بريق شاهي ..


ولانها حلوة وتستحق التجربة نقلتها لكم بالتفصيل الممل

تفضلوا ..... المقادير .....

5 شرايح خبز توست
3 ملاعق طعام جبنة كرفت السايلة
ملعقة طعام مايونيز
ملعقتين طعام جبنة بيضاء مالحة
علبة صغيرة جبن تشيدر مبشورة
ملعقتين جبنة موزاريلا مبشورة
بيضة
رشة فلفل أسود
فلفل اخضر مقطع صغير
زيتون اخضر
رشة اوريغانو ( زعتر مجفف )

http://up.nesmh.com/upload/full/684I...%231639%3B.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/EFDO...%231638%3B.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/VWUr...%231640%3B.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/LMKl...%231636%3B.jpg

نحطهم في الخلاط

http://up.nesmh.com/upload/full/RSQT...%231641%3B.jpg

في صحن ثاني نحط اللي خلطناه مع جبنة الشيدر والموزاريلا المبشوره مع رشة الفلفل

http://up.nesmh.com/upload/full/8a6b...640%3B-001.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/4629...633%3B-001.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/opni...632%3B-001.jpg

ونخلطهم مع بعض

http://up.nesmh.com/upload/full/VWUo...633%3B-001.jpg

نجهز الزيتون الاخضر ونقطع الفلفل الاخضر والاوريغانو

http://up.nesmh.com/upload/full/FGEc...637%3B-001.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/9A7O...%231634%3B.jpg

http://up.nesmh.com/upload/full/ghfF...%231635%3B.jpg

نجيب التوست ونقطعه لمثلثين ونحطه في صينيه بدون ماندهنها ولا شي
وناخذ من خلطة الجبن تقريبا ملعقة ونص طعام لكل مثلث توست
وندهنها فيها

ونحط حبات زيتون وفلفل ورشة اوريغانو

http://up.nesmh.com/upload/full/RSQU...635%3B-001.jpg

وندخلها الفرن من فوق فقط .. انا تقريبا خذت معي 25 دقيقه عشان تستوي وتتحمر


ويفضل تاكلونها حاره مع شاهي يممممي .. وهالمقادير كلها تكفي بالضبط 10 مثلثات من التوست

ان شاءالله تعجبكم وتجربونها وبالعافيه على قلوبكم

الدانه 07-24-2008 12:24 PM

رد: طـبـخـة سـريـعـة
 
إبداع
جزيت خيرا


الساعة الآن 03:52 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by