منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة ) (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=24314)

دفء الحنين 03-31-2008 10:10 PM

كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
بسم الله الرحمن ا لرحيم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيف تتخلص من ,الحازوقة (الفهيقة بالبلدي) ، هي متعلقة باضطراب في الجهاز التنفسي ، وليس من الصحيح أن شرب كاسة ماء ،وإذا أردت التخلص منها فقط افعل الآتي :
احبس نفسك عند الزفير وابق صدرك مرفوعا لمدة 30 ثانية تقريبا ، أو عندما تشعر بأنها ذهبت انتظر قليلا، أحيانا لا تشعر بأنها ذهبت لذا كرر العملية مرارا وتكرارا

تحيه طيبه مني لكم

مناهل 04-05-2008 10:34 PM

رد : كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
جزاك الله خيرا

albrens99 04-05-2008 10:38 PM

رد : كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
يعطيك العافية

الحمدان 04-06-2008 07:28 AM

رد : كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
بارك الله فيك

دفء الحنين 04-28-2008 10:41 PM

رد : كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
مشكورين

سنا الهجرة 04-29-2008 01:02 AM

رد : كيف تتخلص من الحازوقة ( الفهيقة )
 
هي مرة واحد وتروح ان شاء الله انا مجرب

بس لازم تاخذ نفس عميق وتحبسه حتى تحس ان ما عاد فيك صبر

وبعدين تطلع النفس وتحاول ما تاخذ نفس بعده بسره حتى تشعر انك خلاص ما تقدر تصبر

بعدها تاخذ نفس عميق بشهيق وزفير مره والا مرتين

ومبرك عليك العملية ناجحه 100%


الساعة الآن 12:18 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by