منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=73047)

سنا الهجرة 05-20-2011 07:51 PM

فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك

ولا مانع من سؤال طبيبك

كشفت دراسات عدة عن وجود علاقة بين نوع فصيلة الدم‏,‏ والأمراض المرتبطة بصاحبها والتي سيصاب بها في المستقبل ونوع الغذاء المناسب والضار الذي يجب أن يلتزم به أو يتجنبه الإنسان لتفادي تلك الأضرار مستقبلا علي مستوي فصائل الدم الأساسية‏,‏ إضافة للرياضة المناسبة لكل فصيلة‏.



ويؤكد الدكتور محمد كمال يوسف أستاذ علوم الأغذية بجامعة أسيوط أن صاحب فصيلة الدم ‏(a)‏ معرض لأمراض التهاب المفاصل الروماتيزمي ومرض السكر من النوع الأول والأنيميا واضطراب وظائف الكبد والمرارة والقلب‏,‏ ذلك لأن الجهاز المناعي يكون عنده ضعيفا والجهاز الهضمي يكون حساسا‏,‏ وأن أنسب الأغذية لفصيلة‏(a)‏ هي المواد الغنية بالسكريات والخضراوات والأسماك والحبوب والبقوليات والفواكه‏,‏ أما الأغذية غير المناسبة لصاحب هذه الفصيلة فهي‏:‏ الفلفل الحار والموز والطماطم والفاصوليا الحمراء والشمام الأخضر‏,‏ ومنتجات الألبان والبطاطس والحمضيات‏.‏


وبالنسبة لأصحاب الفصيلة ‏(b)‏ فيتميزون بالتوافق مع التغيرات البيئية والغذائية وجهازهم المناعي قوي ويتعرضون لأمراض تصلب العظام والسكري والدرن أحيانا وأنسب الأغذية لهم هي‏:‏ اللحوم والأسماك ومنتجات الألبان والخضراوات والفاكهة والبقوليات‏,‏ أما غير المناسبة فهي لحم الدجاج و الحمص والحبة السوداء والذرة وزيت عباد الشمس‏.‏

وبالنسبة لفصيلة الدم‏ (o)‏ يتمتع أصحابها بجهاز مناعي وهضمي قوي في التمثيل الغذائي‏,‏ لكن صاحبها لا يتحمل التغيرات البيئية أو الغذائية‏,‏ وهم معرضون لأمراض القرحة والحساسية والتهاب المفاصل‏,‏ ويناسبهم في الغذاء الأغذية الغنية بالبروتين الحيواني مثل اللحوم والأسماك‏,‏ والخضراوات والفاكهة‏,‏ أما الأغذية غير المناسبة فهي‏:‏ الشوفان والفول السوداني والقمح ومنتجات الألبان والفاصوليا الحمراء والبطاطس والشمام الاخضر‏.‏

أما أصحاب الفصيلة ‏(ab)‏ فيتميزون بالتكيف مع الحياة المعاصرة ومزايا فصيلتي ( ‏a‏ ) و( ‏b ) ,‏ لكن جهاز الهضم حساس وجهاز المناعة قابل للتأثر بالميكروبات‏,‏ وصاحب هذه الفصيلة معرض لأمراض الأنيميا والقلب والسرطان‏,‏ لذلك فإن الأغذية المناسبة له تحتاج نوعا من الاعتدال في تناول الأسماك والخضراوات والفاكهة ومنتجات الألبان والبقوليات‏,‏ وغير المناسبة هي‏:‏ لحم الدجاج والحمص والحبة السوداء والذرة وزيت عباد الشمس‏.‏



منقول للفائدة

شموع الأمل 05-21-2011 10:11 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
يعطيك ألف عافية ع الموضوع .

ابومهنـــــد 05-21-2011 10:18 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 

بووووركت ياسنا المنتدى على النقل الهادف













طيب الي خفيف دمه زيي
<برايفت لسنا

السنافية 05-22-2011 02:08 AM

Re: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
نقل جميل ومفيد بارك الله فيك

حسن عابد 05-22-2011 02:50 AM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ر

الراااقي 05-23-2011 07:27 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
يعطيك العافية ابو عبدالله
موضوع مفيد جداً

سنا الهجرة 05-23-2011 07:35 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الداعية الراقية (المشاركة 534559)
يعطيك ألف عافية ع الموضوع .


اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابومهنـــــد (المشاركة 534563)
بووووركت ياسنا المنتدى على النقل الهادف













طيب الي خفيف دمه زيي<برايفت لسنا

ههههههههههه هذي موهبه يابو مهند >> احمد الله عليها وحاول تصقلها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة السنافية (المشاركة 534619)
نقل جميل ومفيد بارك الله فيك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حسن عابد (المشاركة 534632)
مشكووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ر




اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الراااقي (المشاركة 534960)
يعطيك العافية ابو عبدالله




موضوع مفيد جداً


شكر الله لكم تواجدكم واطلاعكم .. مع تمنياتي لكم بالفائدة >> كووووووووووووووووولكم

عطر السحاب 05-23-2011 07:43 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
يعطيك العافية ...

سنا الهجرة 05-25-2011 09:06 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عطر السحاب (المشاركة 534963)
يعطيك العافية ...


الله يعافيك يا عطر .. لا هنــت

دموع الأقصى 05-25-2011 10:26 PM

رد: فصيـلـة دمـك تحـدد أمـراضـك
 
ألف شكر لك ..


الساعة الآن 03:00 PM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by