كيــف تحـافظ على أسنانك
 

كيــف تحـافظ على أسنانك
________________________________________
في البداية أود أن أبدأ بهذه المقدمة عن الأسنان...
تقع الأسنان في الفــم وهو بوابة الجسم للأعضاء الداخلية وسلامة الأسنان تعني سلامة المضغ ودخول الطعام بشكل تستطيع المعدة هضـمه , ولايختــلف اثنان بأن ألم الأسنان من أشد ماقد يواجهه الأنسان ...

تظهر الأسنان مرتين في حياة الأنسان:
الظــــهور الأول : تعرف بالأسنان الأولية أو( الأسنان اللبنية) وعددها عشرون سناً , عشرة في كل فك تبدأ في الظهور عند الطفل في الشهر السادس.
الظـــهور الثاني :تعرف بالأسنان الدائمة وعددها اثنان وثلاثون سنا ,ستة عشر في كل فك تبدأ في الظهور مابين الخامسة والنصف والسنة السابعة والنصف.
أنواع الأسنان الدائمة حسب شكلها :
1 - القواطع :هي الأسنان الأمامية وعددها أربعة في كل فك
2 - الأنياب:عددها اثنان في كل فك
3 - الضواحك :عددها أربعة في كل فك
4 - الأضراس : أو (الأرحاء ــ النواجذ ) وعددها ستة في كل فك

يتكون السن من جزئيـن :
1- التاج : وهو الجزء البارز من السن وهو أبيض اللون .
2 - الجذر : وهو الجزء المدفون في عظم الفك ولونه أصفر باهت

يتكون السن من ثلاثة طبقات رئيسية هي :
طبقة المينا :
وهي طبقة بيضاء ظاهرة للعين , أصلب من العظم وتتحمل الضغط الشديد من جراء المضغ .
طبقة العاج :
وهي الطبقة الداخلية من السن تحيط اللب وتحميه ولاترى بالعين وتقع تحت المينا كما أنها أقل صلابة منها لكنها أقسى من العظم
طبقة اللب :
وهو مايعرف بالعصب وهو يتألف من نسيج رخو يملأ الجزء الأجوف من السن ويحتوي على الأوعية الدموية واللمفاوية والعصب .

إذن كيف يمكن المحافظة عليها سليمة :
1- تنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون المحتوى على الفلورايد بعد كل وجبة وكذلك قبل النوم لمدة لا تقل عن دقيقتين .
2- استعمال الخيط السني يوميا ً لتنظيف مابين الأسنان .
3 -استعمال السواك قبل كل صلاة وبعد الوجبات .
4- التقليل قدر الإمكان من الأطعمة السكرية وخاصة بين الوجبات
5-الإهتمام بتناول الغذاء المتوازن.
6-زيارة طبيب الأسنان كل ستة شهور لفحص الأسنان والاطمئنان عليها