|
عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها
يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه . واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم فصيلة الدم A تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها الرياضة المناسبة: اليوغا والآسترخاء الاطعمة المسموح بها: الدجاج و الديك الرومي _السلمون و التونا_حليب الصويا_ الزبادي_ الارز_الشعير و الشوفان_الخبز_الخضار _الخوخ _التين _الاناناس _زيت الزيتون _المياه المعدنية _عصير الجزر _القهوة _الثوم الأطعمة الممنوعة: البطاطس _ المفلوف الاحمر _المشروم _الموز _ البرتقال _ الشاي الاخضر _الفلفل بانواعه _المايونيز _الخل _اللحم الاحمر _الروبيان _زيت الذرة _الدقيق الابيض _ الطماطم:: >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم b تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج الرياضة المناسبة: السباحة و المشي الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم _ لحم الارانب _الديك الرومي _البيض _ الحليب _ الزبادي _ جبنة الغنم _الارز _الشوفان _البطاطس_ المشروم _الاناناس_ التمر _الجريب التين _فروت _الشاي الاخضر و الاسود _البقدونس _البروكلي _ الزبد الأطعمة الممنوعة: الدجاج _ البط _ الجبن الاصفر_الايس كريم _الخبز الابيض _ الكيك _زيت دوار الشمس الذرة _السمسم _الفول السوداني _الطماطم _العدس _المشروبات الغازية الأمراض التي قد تظهر: السكري _ الارق المزمن _ مشاكل في جهاز المناعة_ الالتهابات الفيروسية >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم a , B تجمع هذة الفصيلة بين a , B و 5 % من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة الرياضة المناسبة: اليوغا_ الرياضة المتوسطة الاطعمة المسموح بها: _مأكولات الصويا_ القمح بانواعة _الحليب و مشتقاتة_المأكولات البحرية الامراض التي قد تظهر القلب _السرطان _الانيميا_الالتهابات الفيروسية >>>>................ >>>>................ >>>>................ >>>>................ فصيلة الدم O يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات الرياضة المناسبة: الرياضة المستمرة من دون تحديد الأطعمة المسموح بها: لحم الغنم _البقر _ العجل _الدجاج_البط_ الديك الرومي _التونا_ الحليب _القمح _زيت _الزيتون _الخضار الورقية _البصل_ الفلفل الاحمر _الجزر _الطماطم _الهيلون _جميع _الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي _التفاح _التين _الموز _الكمثرى_ المياه _الشاي الاخضر_المعدنية _النعناع الأطعمة الممنوعة: الاسماك المدخنة _القمح الابيض _الذرة _زيت الفول السوداني _البقوليات _ الملفوف _الزهرة _البرتقال_ الفروالة _القهوة _عصير الليمون_ الشاي _عصير البرتقال_ التفاح _الخل _الكاتشب الامراض التي قد تظهر: مشاكل في الغدة الدرقية_السمنة_تقرحات المعدة إن شاء الله تفيدكم هذه المعلومات اللتي نـُقـلة للفائدة |
رد: عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها
يــــ ع ـــــطــــيكــ الـــــــ ع ــــــافية ...
|
| الساعة الآن 08:04 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by