منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   الوقت المناسب لشرب الماء (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=58778)

سجايا الروح 03-20-2010 11:20 PM
الوقت المناسب لشرب الماء
 
http://www.salahg.com/vb/images/smilies/ok.gifhttp://www.salahg.com/vb/images/smilies/ok.gifالوقت المناسب لشرب الماء .. سوف يضاعف فوائده على جسم الإنسان ..




عدد ( 2 ) كأس من الماء بعد الاستيقاظ من النوم – يساعد على تنشيط الدورة الدموية .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الوجبة بنصف ساعة – يساعد على الهضم .



كأس ( 1 ) من الماء – قبل الاستحمام – يساعد على خفض ضغط الدم .




كأس ( 1 ) من الماء – قبل النوم – يجنب السكتة أو النوبات القلبية .

* أسير الصمت * 03-20-2010 11:34 PM
رد: الوقت المناسب لشرب الماء
 
يعطيك العاافية ..~

السنافية 03-21-2010 03:18 PM
رد: الوقت المناسب لشرب الماء
 
جزاك الله خير

سجايا الروح 03-21-2010 10:46 PM
رد: الوقت المناسب لشرب الماء
 
أهلين فيك أسير أثرتنى انت والسنافية بوجدكم


الساعة الآن 05:29 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by