آسعد الله آوقآتكم بكل شي جميـــــــــــــل


آحييكم جميعــآhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif


كيفكم مع الصيف<<فيس مشــــــمّر ومآسك ثوبه بـ فمه هع هع


قريت عن موضوع من الخنبقه اللي خبركم
بس عاد هذا على اخف شوي ... يعني ممكن تصدقونه:D


^


^


هل تعآني من النسيـــآن ؟


هل كنت بيوم رآيح ماشي مليون تبي شي من الثلاجه ثمن يوم فتحتها


نسيت انت اش تبيhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif


هل بيوم ضيعت جوالك وماخليت احد ما اتهمته
وسببت للي حولك حالة هلع وخوف خصوصآ اذا كان الجوال جديد ماتهنيت فيه


ثمن تلقاهـ بجيبك او بمكان انت حاطه فيهhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif


هل احد ارسلك تجيب شي ثمن رحت
وجلست ساعه تدور وتقول وش ابغى وش ابغى:D



مثــآل خاص للبنــآت


هل بيوم نزلتي الشبآصه من شعرك وعلقتيها ببلوزتك ثمن قلبتي البيت تدورينها ؟؟؟


قد صآرت لي علقتها وبهالثواني اللي مابين علقتها ولميت شعري مرا ثانيه نسيت آنــآ فين حطيتهاhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/Looking_anim.gif


ونفضت البيت وماخليت دولاب مافتحته وبالأخير يمر آحد من قدآمي يقول شوفيها معلقه ببلوزتك ياسبهه:D



اتوقع كل هذي المواقف تحصل للجميع بلا استثنــــآء


هل تبحث عن حل ؟؟؟


إذن ماعليك الا ان تقرا الموضوع <<تسمع بالتشويق هع هع


نتكلم اليوم عن النسيـــآن >> فقدآن جزء من المعلومآت

الذآكرهـ:


يمكن آن نشبه الذآكرهـ بجـــــهـــآز تسجيل


والخلايا العصبيه هي الشريط الذي تُسجل عليه الذكرى


وفيه جزء بالمخ يطلق عليه العلمآء


(فرن آمون) هالجزء هو الذي يدير الشريط ويوقفه .....


نجي للأشياء اللي ترهق ذآكرتنــــــــآ:


*العمـــر


(كل مـآ تقدمنا بالعمر ينكمش حجم المخ قليلآ)


<<ياويلي هذا الإنكمآش كله وانا بالعشرينات اجل اذا وصلت الاربعين


شكلي بسأل اهلي واقول من انتم :D


*فيه سبب ثاني غير العمـــر اللي هو:


الأدويه التي تؤخذ بدون وصفه طبيه


*وكمان من الاسباب


التغذيه ونوعيتها ... والحاله النفسيه للشخص


اكيد تبون الحل مو ؟


طيب انتبهوا معايه<<يمين ان ماتخلصين بس:D


الحل طبعــآ حسب نظرية العلماء النفسيين فقط


يعني مافيه لا ادويه ولا وصفات تحد من هذي المشكله



طرق العلآج


1/استخدآم حوآسك


حاسة الشم تعتبر اقوى حاسه فيما يتعلق بالذآكرهـ


فـ عشآن تحافظ على الذآكرهـ الحيه لشيء مــآ


اربط بينه وبين رائحه معينه


تحصل احيآنــآ مع العطور


نشــم عطر يذكرنـآ بموقف معين او بشخص معينhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif


او بمرحله معينه عشنــآهـآ


لكن هذي الطريقه كـ علاج للنسيان ماش مانفعت معي


<<عآد انتي مافيك طب :D



2/ احتفظ بمفكرهـ يوميه


حاول ان تدون الاشياء التي تريد تذكرها فعلآ


<<جربت المنبه ونفع معايه وصرت عايشه على المنبه ونسيت ان عندي عقل هع هع



3/ استخرج القوهـ من الضعف <<كيف ؟


آنــآ اقولكم كيف


يعني مثلآ جرب تستخدم يدك اللي ماتستخدمها في اغلب الآحيآن
يعني لو كنت يميني جرب تنشط يدك اليسآر
وتستخدمها في اعمالك .... واذا انت يساري العكس


فــ قيآمك بأمر لم تعتاد عليه يسجله المخ مباشرتن


ويعتبر تطوير لدآئرة المخ والذآكرهـ


عاد مو تروحون تسلمون على احد باليسار وتقولون كبرياء تقول


والا تمدون فنجان القهوهـ باليد اليسار وتجيبون العيد:D


4/ نشط عقلك بــ آلوآن الطبيعه


يعني الالوآن الدآفئه مثل الآحمر والبرتقالي والآصفر


تحفزك بصريــآ آكثر من الهآدئه


اللون الآصفر هو آول لون سوف تلاحظه


يستطيع ان يرفع من روحك المعنويه ويشعرك بالسعادهـ والتفآؤل


<<تحيه للنصروآيين والإتحآدين .... انبسطواhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/038.gif

5/صـــف ذهنك


يعني لا تعتمد على روتين واحد


ولزوم التنويع بالروتين اليومي


فهالشي يسمح لنا بامتلاك اكبر حصيله ممكنه من تدفق المعلومات للعقل


6/ تلفظ هامســآ بما لاتريد ان تنسآهـ


يعني بينك وبين نفسك اجلس ردد بالشي اللي خايف تنسآهـ
جربتها ونفعت معي بالذآت عند النوم <<عاهات هع هع


7/أكثر من القرآءهـ


فهي احد منشطآت المــخ وتساعد على الإحتفآظ بقوة الذآكرهـ


<<انا اكثر وحدهـ اقرا واكثر وحدهـ اعاني من التناحه والهذيااااان والنسيان


يعني لو بتنفعي القرآءهـ كان نفعت


لكن ماش انا والفهآوهـ علاقه وطيدهـ:D


بس آنــآ سمعت


انو قرآءة ورد معين من القرآن يوميـــآ يزيد من قوة الذآكرهـhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif

8/ غذ عقلك بالكتابه


فهي لاتقل اهميه عن القرآءهـ ومدى فاعليتها


وتساعد على تحسين الذآكرهـ << يعني زي الفلتر :D


^


^


آخيـــــــــــــــرآ الحل الآمثل لحآلآت النسيآن


الإستغفـــآر والتسبيـــــــــــــحhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gifhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif



وآتمنى يكون عجبكم الموضوع


واتحفونا بمواقفكم مع النسيآن واللي حسيتوا وقتها ان جايكم شيخوخه مبكرهـ:D



ولنا لقــــآء في خنبقه جديدهـhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/004.gif


كونــــوا بخير


^


^


كبريــــــــــــــآءhttp://vb.eqla3.com/images/smilies/rose.gif

ماشاء الله تبارك الله
الحمد لله على كل حال فنسياني للأشياء قليل جدآ
لاأذكر أني نسيت شيئآ<<<هع هع هع
يعطيك العافية

هل تعلمون ان النسيان نعمة في كثير من الاحيان
فلو تذكر الانسان كل ما مر به من مصائب ومواقف محزنة لمات هماً
اما علاج النسيان في اغلب الامور اليومية علاجه في حفظ ما تيسر من القرآن
والله اعلم

شكوت إلى وكيع سوء حفظي
فأرشدني إلى ترك المعاصي
وأخبرني بأن العلم نورُ
ونور الله لا يُهدى لعاصي


يقولون إن هذي الأبيات قالها الشافي .. رحمه الله

أما مسألة النسيان ,, فــ حدث ولا حرج عني
لدرجة اني ناسي كم مره نسيت اليوم

كبرياء >> مواضيعك رائعة
الله يعطيكي العافية

تسلمييييين كبرياؤو .. موضوع ولاأتحف
لي عودة >>> إذا مانسيت :D

الله يعـــآفيك
آشكرك بقووووهـ على المرور

عدنا >> سبيس تون :D
من المواقف اللي قد صارت لي مع النسيان موقف أهبـــــــل ؛؛؛ اتذكر بيوم لمن كنت بالتوجيهي وحدة من صاحباتي طلبت اني اجيب لها دفتري بكرة ؛؛؛ وطبعا هي تدري اني راح انسى أحطه بالشنطة>> عوايديhttp://nouralhak.com/bb/images/smilies/notalk.gif

فقالت خلاااص؟ لاتنسيـــن ؛؛؛ قلت لها خلاصhttp://www.omansubaruteam.net/eomanv...smiles/yes.gif


؛؛ بس ذكريني عالساعة 10 أعطيني رنة عالجوال عشان أفتكر أحطه ,,


لمن رنّت الساعة 10 http://www.shathaaya.com/vb/images/smilies/041.gif

جلست أفكر ليش؟ ادري هي تذكرني بشي زي مااتفقنا بس وش وش ؟ مدري:confused: ؛؛؛
بعديــــــن رجعت اتصلت عليها وانا http://www.tafeda.com/forums/images/smilies/281.gif

والبنت مو مصدقة :eek: ماتت ضحك عليّه :lol:

ههههههه هذا واحد من كذا موقف بس ذا اللي جا ببالي على طول ....:D