منتديات بلاد ثمالة

منتديات بلاد ثمالة (http://www.thomala.com/vb/index.php)
-   الـصـحـة و التغذية (http://www.thomala.com/vb/forumdisplay.php?f=24)
-   -   (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏ (http://www.thomala.com/vb/showthread.php?t=80134)

t3bt Ashtag 03-09-2012 03:08 AM

(¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 
https://mail.google.com/mail/images/cleardot.gif




نصائح من تجارب الحياة
​​اذا كنت تشعر بالقلق و التوتر؟
تناول موزة
********
تعاني ارتفاعا في ضغط الدم؟
أضف حفنة من الزبيب إلي طبق سلطة الفواكه
متضايق من الإمساك و الغازات؟
عليك باللبن (الحليب)
معرض للإصابة بحصى الكليتين؟
أكثر من تناول المشمش
تشعر بهبوط في المعنويات و بالاكتئاب؟
أفتح وكل علبه من سمك التونة
ينتابك إحساس بالغثيان؟
أشرب نقيع الزنجبيل
تعاني اضطرابات معوية؟
لا تتردد في إضافة أوراق الريحان إلي السلطة
يرهقك السعال المتواصل؟
تناول بعض عسل الحنطة السوداء
معرض للإصابة بقرحة المعدة؟
عليك بالملفوف (الكرنب)
تجد صعوبة في الخلود إلي النوم؟
كل شطيرة من لحم الديك الرومي
تزعجك البواسير و تؤلمك؟
تناول بعض حبات التين المجفف
تشعر بالتعب؟
أشرب كوبا من عصير البرتقال
مصاب بالفطريات؟
أكثر من تناول الثوم
منزعج من حرقة المعدة؟
أشرب نقيع البابونج
ينتابك ألم في رأسك؟
تناول البطاطا
تعاني ارتفاع مستويات الكوليسترول؟
أقضم اجاصة (كمثرى)
تضايقك عوارض الحساسية ؟
عليك بالاناناس
مفاصلك تؤلمك؟
أحرص على تناول السمسم

دموع الأقصى 03-09-2012 04:53 AM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 

دفء الحنين 03-09-2012 01:09 PM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 
معلومات مفيدة
يعطيك العافية

t3bt Ashtag 03-13-2012 05:54 AM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 

الدانه 03-16-2012 09:37 PM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 
جزاك الله خيرا مشاركة قيمة ..
متعك الله بالصحة والعافية

*شامخة رغم الصعاب* 03-18-2012 10:27 PM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 
http://www.karom.net/up/uploads/13278539395.gif

t3bt Ashtag 03-27-2012 01:25 AM

رد: (¯`*•‏نصائح غذائية ...... مفيدة•*´¯)‏
 


الساعة الآن 08:10 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Trans by