[الدانه]

جزاكم الله خيرا .
الوردة الحمراء ليس المقصود من الطبخ الوجبات الدسمة فقط
بل هناك وجبات كثيرة تنفع للرجيم (الحمية ) مثل شربة الخضار بأنواعها المختلفة ، والسمك في الفرن بأنواعه المختلفة ، وهناك الكثير من هذه الوجبات ( قليلة السعرات ).
أعانك الله .