رد: تمرينـ مصور لتخفيف البطن |:| رد: تمرينـ مصور لتخفيف البطن |:| رد: تمرينـ مصور لتخفيف البطن |:| رد: تمرينـ مصور لتخفيف البطن |:| رد: تمرينـ مصور لتخفيف البطن |:|
موضوع روعة ومتعوب عليه سلمت يداك يابنت الأصايل
فعلا يعاني السعوديين ذكورا واناثا من زيادة الأوزان وكبر الكرش
واعتقد أن نوع الغذاء وقلة الرياضة هي السبب الرئيسي بالإضافة الى أكل الكبسة والسمن والعيش الأبيض نحنوا بحاجة الى من يرشد الناس بذلك
يعطيك العافية