[وردالطائف]

االشمام االشمام االشمام االشمام االشمام

الخربز

اللون الاصفر المائل الى اللون البرتقالي الفاتح. ...

قشره نكون خشنا

والخريزيحتاح

يضاف السكر يوجدبعض المراره

اشرب كاس الى كاسين في اليوم من عصير الخربز البارد منشط طبيعي رهيب للتعب

مفعولة في ثواني

-------------------

الشمام

الشمام كان لونه أبيضضارب للخضرة ...


الشمام يكون القشره مخططة بالطولمايحتاج إضافة السكر


ممكن تاكلها من غير عصر

تناول الشمام يشكل علاجا ممتازا للإمساك إذا أخذ على الريق لأن أليافه تطرد الفضلات

المتراكمه في جدار الأمعاء،