[وردة الساكورا]

بسم الله الرحمن الرحيم

تعتبر العصائر خلاصة الفاكهة وهي مصدر مهم للفيتامينات والمعادن ، وتناولها طريقة مهمة لتعويض السوائل التي يخسرها الجسم يومياً ، تحتوي العصائر على الفيتامينات والمعادن نفسها التي تحويها الفاكهة ، وكوب عصير واحد يوازي حصة واحدة من حصص الفاكهة والخضار الخمس الموصى بتناولها يومياً .

وبداية لكم بعض الطرق والأفكار لتزيين العصائر:

- هناك انواع أنواع عديده من أكواب العصير المختلفه ... إحرصي علي إمتلاكك لأنواع وأشكال مختلفه

- يمكن لكي أن تضعي حبات من العنب داخل الكأس ( اذا كان العصير عنب ) أو ( أوراق نعناع بعصير الليمون )


- إذا كان الشراب على سطحه كريمه أو رغوه ( مثل الكبتشينو او الميلك شيك ) ممكن إنك ترشي السطح ببودرة الكاكاو أو أعواد كاكاو الفلك










- ممكن إضافة قطع من الفاكهة المصنوع منها العصير ( إذا كان مانجو قطعي المانجو مكعبات صغيرة وإرميها داخل الكوب واحرصي علي وجود ملعقه أثناء تقديمه )
أو قطعي شرايح الليمون ثم أضيفي لها (السفن أب )
......... النعناع يستخدم كثيــرا في تزيين العصائر




- ممكن تقديم الجلي بهذه الطريقةوممكن إننا نعمل نفس طريقتها للأيسكريم وغيرها




آمل أن يحوز على رضاكم