[ثماليه والعز ليه]

انتبهي على بشرتكـ من الكمبيوتر انتبهي على بشرتكـ من الكمبيوتر انتبهي على بشرتكـ من الكمبيوتر انتبهي على بشرتكـ من الكمبيوتر انتبهي على بشرتكـ من الكمبيوتر

السلام عليكم و رحمة الله

أختي الغآلية انتبهي على بشرتكـ من جهآز الكمبيوتر

فإليك هذه النصآئح التي نقلتهاآ لكِ للفائدة :

:

إن الجلوس لفتره طويلة أمآم شآشة الكمبيوتر يعرض بشرتك لـ :

-الشحوب وزياده افراز الغدد الدهنية

اي تلاحظون ان البشرهـ اكتستها طبقه زيتيه

كما يؤدي ذالك الى احمرار البشره ....

-اما من يعاني من حب الشباب

و "عاده هم من اصحاب البشره الدهنيه"

فأن ذالك يؤدي الى زياده

نسبهـ الاصابه واخاصه في "الوجنتين و الأنف والجبهه"

او قد يوؤدي ذالكالى التهاب مكان الاصابه...

- و فيما يخص الشيخوخهـ فأن ذالك يؤدي و على المدى البعيد

خطوط دقيقه وخاصه "حول العينين"

و لتفادي هذه الأضرار اتيع الآتي :

1- تقليل من عدد الساعات التي نجلسها امام الشاشه

2- وضع واقي شمس وقت الجلوس على الجهاز حتا ولو لفترهـ قصيرة

3- تقليل نسبه الاضاءه الصادرهـ من الشاشه...

4- اكثري من شرب الماء تخفف من اثر الآشعاع الصادر من الشاشه

5- اغسلي وجهك بالماء جيدا بعد انتهاءك من تصفح الكمبيوتر

ورشيه بقليل من ماء الورد

6- اخيرا أطيلي السجود فوضع الجبهه على الأرض

واطالة السجود يخلص البشره من المجال المغنطيسي المكتسب

أتمنــى لكم الفائدة