الرجيم يجب أن يكون تحت استشارة طبية
لأن أجسام الناس وصحتهم تختلف .. ويقد يكون الشخص بدين ولكن جسمه يحتاج لبعض الفيتمانيتات
يجب أن يحافض عليها أو أن يزيدها حتى مع الرجيم
لذلك >>> لذلك بعض الاطباء يقول كل ما شئت بشرط أن لا تكثر ..
يعطيكي العافيه اختي الدانه على هذا التبيين