اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو رامز
البهارات لو استخدمت بانتظام فإنها تساعد على خفض الالتهابات وتقلل من نسبة السكر في الدم .
وأشارت خبيرة صحية في جامعة أريزونا الأمريكية، إلى أن التوابل تقي من الغازات .
|
هلكونا
انا ممنوع منها لاجل السكر ومنصوح بالاكل المسلوق
ايضا يقول الطبيب اتجنبها لانها سبب انتفاخ البطن
من من ناخذ ؟
ولمن نخلي ؟