طرق لتجنب الإصابة بالسمنة المفرطة والحفاظ على التغذية السليمة:
* شجعا طفلكما على ممارسة الرياضة بانتظام.
* خذا طفلكما بانتظام إلى النادى أو إلى أي حديقة عامة حيث يستطيع اللعب والجرى بحرية مع بقية الأطفال.
موضوع مهم جدا
بارك الله فيك
وفقك الله لكل خير