الموضوع
:
عليكم بقشور المنقه
عرض مشاركة واحدة
05-22-2012
رقم المشاركة : (
2
)
سهيل2012
مشرف واحة التعليم الابتدائي
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة :
7837
تـاريخ التسجيـل :
09-10-2011
الـــــدولـــــــــــة :
بين السماء والارض
المشاركـــــــات :
3,171
آخــر تواجــــــــد :
()
عدد الـــنقــــــاط :
1019
قوة التـرشيــــح :
رد: عليكم بقشور المنقه
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واحد من القبيله
نشرت مؤخرا في فرنسا دراسة، قالت: إن أفضل مصدر للحصول على مضادات الأكسدة التي تحول دون إصابة الجسم بالشيخوخة هي الخضراوات والفاكهة،
التي لم تتم معالجتها، خاصة تلك التي نضجت تحت أشعة الشمس،تحت شمس جيزان الحارقه مثل: الجوافة، والمانجو.
ويقوم
قشر المانجو
بشد البشرة، تصغير مسامات البشرة ذات المسامات الكبيرة، يوم عن يوم يعطي إشراقة للوجه، تخفيف من البقع السوداء.
طريقة العناية:
عند تقشير حبة المانجو بطريقة رقيقة، لا تقوم
برمي القشر
ضعه على وجهك بنفس اللحظة وهو طازج، وقوم بذلك بأيام متتالية لمدة أسبوع، هذا أن توفرت المانجو يوميا لديك،وطلع اسمك في دليل المستفيدين وواظب على استعماله أن توفرت لك الفاكهة.وواظب الزول على ارسالها
يشار هنا، إلى أنه وبالإضافة لطعمها اللذيذ، واحتوائها على الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، فالمانجو تحتوي أيضا إنزيم يساعد على تهدئة المعدة، وتستخدم المانجو لإيقاف النزيف، وتقوية القلب، وتنشيط الذهن، وهي تعمل على بناء الدم، وتساعد في حالات الإصابة بالأنيميا لاحتوائها على نسبة عالية من الحديد.
كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم الموجودة في المانجو على علاج تقلص العضلات، وأيضا على إزالة التوتر، وتعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين، وهي مادة مضادة للأكسدة، وأيضا مجموعة فيتامين "ب"، التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، ويوجد بالمانجو أيضا حامض الجلوتامين، الذي يعد الغذاء المثالي للمخ من أجل التركيز والذاكرة.
ومنكم إلى السيد مخاوي وشاعره صقر الحجاز .. مع خالص التحية !
آخر مواضيعي
الأوسمة والجوائز لـ »
سهيل2012
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
سهيل2012
بينات الاتصال
لا توجد بينات للاتصال
اخر مواضيع »
سهيل2012
المواضيع
لا توجد مواضيع
إحصائية مشاركات »
سهيل2012
عدد المواضيـع :
عدد الـــــــردود :
المجمــــــــــوع :
3,171
سهيل2012
مشاهدة ملفه الشخصي
البحث عن المشاركات التي كتبها سهيل2012