![]()  | 
		
			
			![]()  | 
	
| 
		 
			 
			رقم المشاركة : ( 1 )  
			
			
			
			
			
		 
		
	 | 
|||||||||
		
		
  | 
|||||||||
		
	
		
		
			
			سلطة الفلفل المغربية سلطة الفلفل المغربية سلطة الفلفل المغربية سلطة الفلفل المغربية سلطة الفلفل المغربيةسلطة الفلفل المغربية  
		المقادير: 3 فلفل حلو كبيرة (أحمر, أخضر, أصفر) . 2 بندورة. قليل من الثوم المدقوق . ملح . قليل من الكزبرة . زيت . الطريقة يشوى الفلفل على النار و يقشر و يقطع إلى مربعات متوسطة الحجم . تقطع البندورة إلى مربعات صغيرة و توضع على المقلاة مع الفلفل و الزيت و الملح و الثوم . تترك على النار مع التحريك بعض المرات لكي لا تحرق و حينما تنضج تقدم في طبق التقديم .  | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 2 ) | ||
|   
			
			 ذهبي مشارك 
			![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() 
  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			بورك فيك أختي الكريمة
		 
		
		
	 | 
||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
| 
			
			 | 
		رقم المشاركة : ( 3 ) | ||
|   
			
			 مشرفة القسم الاجتماعي 
			![]() ![]() ![]() 
  | 
	
	
	
		
		
			
			 
			
			بالهناء والعافية  
		
		
	وجزيت خيرا .  | 
||
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
		
			
		
		
		
	 | 
![]()  | 
	
	
| مواقع النشر | 
		
  | 
	
		
  | 
			 
			المواضيع المتشابهه
		 | 
	||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة | 
| سلطة الفتوش .................. | * أسير الصمت * | الـصـحـة و التغذية | 3 | 07-14-2008 04:04 PM | 
| كيف تتحدث اللهجة المغربية في يومين | فاعل خير | منتدى الاستراحـة | 9 | 06-05-2008 12:55 PM | 
| سلطة التونة اللذيذة | بَنتْ الأصَآيلْ | الـصـحـة و التغذية | 1 | 12-08-2007 04:31 PM | 
| شــــــلالات اوزود بازيلال..روعة بالمملكة المغربية ،،،سبحان الله. | بَنتْ الأصَآيلْ | منتدى الصور | 4 | 11-24-2007 03:38 PM | 
| سلطة الخس بالجبن .. | الأمل | الـصـحـة و التغذية | 7 | 12-13-2006 05:44 PM | 
| 
			 | 
		
			 | 
		
			
			 |