|
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05-31-2008
|
|||||||||
|
|||||||||
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !
الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ! الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ! الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ! الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم ! الفاكهه بعد الطعام أشبه بالسم !تناول الفاكهة في نهاية الوجبة تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشوياتقال تعالى:{ وَفَاكِهَةٍ مِّمَّا يَتَخَيَّرُونَ* وَلَحْمِ طَيْرٍ مِّمَّا يَشْتَهُونَ } سورة الواقعة(20-21) بدأت الآية الكريمة بالفاكهة ثم بالطعام وهذا إعجاز قرآني فمن تناول الفاكهه بعد الوجبه كمن تناول السـم!! من الأخطاء الشائعة . تناول الفاكهة بعد الوجبات الغذائية لذلك يجب مراعاة أصول التغذية السليمة في تناولها , كما يقول أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة لأن تناول الفاكهة في نهاية الوجبة أشبه بتناول جرعة من السم!! لأنها تدمر إنزيم بتيالين وهو إنزيم أساسي لإتمام عملية هضم النشويات كما أن الفاكهة تحتاج إلى مرور بطئ إلي المعدة حتي تهضم بطريقة طبيعية , ولكنها عندما تلتقي باللحوم تتخمر في المعدة وقد تتحول إلي كحول يعوق عملية الهضم, وفي الوقت نفسه تفقد الفاكهة كل ما تحتويه من فيتامينات وتضطرب عملية التمثيل الغذائي للبروتين, بالإضافة إلي أن التحلل غير العادي للبروتينات ينتج عنه إنتفاخ في المعدة. وينصح أحد مستشاري التغذية والصحة العامة والمناعة بتناول الفاكهة بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبة الغداء أو بساعة قبل تناول العشاء, أو تناول وجبة كاملة من الفاكهة فقط. منقـــــــــــــــــــــــول 
|
| مواقع النشر |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| الفائدة من لعق الأصابع بعد الطعام | الدانه | الـصـحـة و التغذية | 3 | 03-02-2008 08:15 PM |
| الطعام العضوي أفيد | محمود عادل | الـصـحـة و التغذية | 7 | 11-11-2007 12:15 PM |
| هو أكثر ما تفضله من أنواع الطعام؟؟ | بَنتْ الأصَآيلْ | الـصـحـة و التغذية | 7 | 01-18-2007 07:39 PM |
| ملح الطعام | بَنتْ الأصَآيلْ | الـصـحـة و التغذية | 3 | 05-02-2006 11:32 AM |
| طفلك يرفض الطعام ؟؟.. كل أطفالنا كذلك !! | أبو عبدالرحمن | الأسرة و الـتربـيـة | 1 | 12-11-2005 05:21 PM |
 |
 |
 |
العرض الشجري