اتق أول البرد وتلق آخره اتق أول البرد وتلق آخره اتق أول البرد وتلق آخره اتق أول البرد وتلق آخره اتق أول البرد وتلق آخره
ونحن نعيش هذه الأجواء الباردة نسبيا هذه الأيام وهذا الدخول المبكّر للشتاء الواجب علينا الحذر من البرد وخاصة في بداية دخوله، فالإنتقال من أجواء حارة إلى أجواء باردة يكون ضرره أشد فيما لو إنتقل الشخص من أجواء باردة إلى أجواء معتدله كما في نهاية فصل الشتاء ولهذا قالوا "إتق أول البرد وتلق آخره" والبرد أشد ضررا على الأطفال وخاصة في وجودهم في أجواء دافئة داخل المنزل ثم تعرضهم لأجواء باردة في الخارج مما يعرضهم لأمراض الشتاء التي تكون أشد عليهم ضررا من الكبار، وللبرد مداخيل أساسية على جسم الإنسان منها الصدر والأذنين وكذلك القدمين لذا يجب علينا حماية تلك الأجزاء من التعرض للبرد وكذلك تجنّب المشي حافي القدمين على الأرض الباردة، حمانا الله وإياكم من الأمراض،،