الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > قسم الفتيات > كافية بنات
 
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 04-13-2009   #1
ذات النطاقين
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ذات النطاقين
 
تاريخ التسجيل: 07-03-2009
الإقامة: &الريــــــــاض&
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 0
ذات النطاقين
افتراضي هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

هشاشة العظام مرض النساء عموماً

إن الإصابة بهشاشة العظام تعني فقدان العظام للمعادن الأساسية بها, ويصبح الإنسان أكثر تعرضاً للكسور التي قد تحدث في أماكن خطيرة, مثل العمود الفقري, أو عنق عظمة الفخذ أو الرسغ. كذلك كسورالفك وهشاشة الاسنان.
وواحدة من كل ثلاث سيدات تعاني حقيقة من مرض هشاشة العظام, بينما واحد من كل اثني عشر رجلاً يعاني من نفس المرض, وبهذا فإن هشاشة العظام من الأمراض الأكثر شيوعاً بين النساء.
وتصنف أيضاً ضمن قائمة الأمراض اللصوصية, أي التي يتم اكتشافها فجأة بعد سنوات من مهاجمة المرض للجسم والتمكن منه, وغالباً فإن أكثر الناس لا يعلمون بأنهم مصابون بمرض هشاشة العظام إلا عندما يتعرضون لكسر مفاجئ, ويقومون بقياس نسبة كثافة العظام.
وإذا حافظ الإنسان من المراحل الأولى من حياته على ممارسة الرياضة وأهمها المشي, وتناول المأكولات الغنية بالكالسيوم, مع تجنب التدخين والكافيين, بالإضافة إلى المتابعة الدورية للصحة العامة والكشف باستمرار عن حالة الغدد الصم, والهرمونات بالنسبة للسيدات, وتعاطي الأدوية البديلة عند انقطاع الطمث, فهذا كفيل بتجنب الإصابة بهشاشة العظام.
والأهم من العوامل السابقة هو تجنب الكسل, ويوصي الأطباء كل سيدة أن تبدأ بالحركة والنشاط منذ الصغر, حتى تحتفظ بعظامها قوية عند الكبر.



اللهم شافي جميع مرضى المسلمين
:28:

منقــول للفائـدة

__________________
ذات النطاقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2009   #2
بنت الأصول
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية بنت الأصول
 
تاريخ التسجيل: 22-01-2009
المشاركات: 1,312
معدل تقييم المستوى: 0
بنت الأصول يستحق التميز
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

يعطيك العافية ذات النطاقين
__________________
مهما كان حزنك حاول رسم الابتسامة على وجهك
بنت الأصول غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2009   #3
ذات النطاقين
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ذات النطاقين
 
تاريخ التسجيل: 07-03-2009
الإقامة: &الريــــــــاض&
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 0
ذات النطاقين
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

العفو أختي تسلمين على المرور العطر
__________________
ذات النطاقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2009   #4
مناهل
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية مناهل
 
تاريخ التسجيل: 22-03-2008
المشاركات: 1,623
معدل تقييم المستوى: 399
مناهل تميز فوق العادةمناهل تميز فوق العادةمناهل تميز فوق العادة
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

[QUOTE=ذات النطاقين;261490][
[COLOR=red]والأهم من العوامل السابقة هو تجنب الكسل, ويوصي الأطباء كل سيدة أن تبدأ بالحركة والنشاط منذ الصغر, حتى تحتفظ بعظامها قوية عند الكبر.[/COLOR

بارك الله فيك
موضوع مهم حقا .
__________________


اضغط هنا
مناهل غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-13-2009   #5
همس الغلا
مثالي
 
الصورة الرمزية همس الغلا
 
تاريخ التسجيل: 10-02-2009
المشاركات: 756
معدل تقييم المستوى: 0
همس الغلا يستحق التميز
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

همس الغلا غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-14-2009   #6
ذات النطاقين
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ذات النطاقين
 
تاريخ التسجيل: 07-03-2009
الإقامة: &الريــــــــاض&
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 0
ذات النطاقين
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

منــاهل وهمـس الغلا
مشكورين على المرور العطر وفقكن الله
__________________
ذات النطاقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2009   #7
احلى جنراله
شــمــعـــة المــنــتـدى
 
الصورة الرمزية احلى جنراله
 
تاريخ التسجيل: 05-03-2009
المشاركات: 2,893
معدل تقييم المستوى: 0
احلى جنراله يستحق التميز
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

__________________




احلى جنراله غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-15-2009   #8
ذات النطاقين
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ذات النطاقين
 
تاريخ التسجيل: 07-03-2009
الإقامة: &الريــــــــاض&
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 0
ذات النطاقين
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

الله يسلمك مشكوورة أحلى جنرالة على المرور العطر
__________________
ذات النطاقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-16-2009   #9
out of law
مشارك
 
الصورة الرمزية out of law
 
تاريخ التسجيل: 22-03-2009
المشاركات: 393
معدل تقييم المستوى: 0
out of law يستحق التميز
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...


يعطيك العافية ع المعلومات القيمة..@
__________________

out of law غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
قديم 04-16-2009   #10
ذات النطاقين
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ذات النطاقين
 
تاريخ التسجيل: 07-03-2009
الإقامة: &الريــــــــاض&
المشاركات: 1,816
معدل تقييم المستوى: 0
ذات النطاقين
افتراضي رد: هشاشة العظام مرض النساء عموماً...

مشكووورةالله يعافيك أسعدني وجودك في صفحتي
__________________
ذات النطاقين غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
عيادة العظام الركبة الرقبة صقر قريش الـصـحـة و التغذية 2 02-15-2009 02:04 PM
هشاشة العظام لدى الكبار والصغار صقر قريش الـصـحـة و التغذية 2 02-03-2009 03:31 PM
هشاشة العظام عند الرجال صقر قريش الـصـحـة و التغذية 2 01-05-2009 04:06 PM
فناجين شاي كافية لإصابة النساء بهشاشة العظام صقر قريش الـصـحـة و التغذية 0 11-10-2008 01:54 PM
مرض هشاشة العظام ............. بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 3 08-08-2006 07:41 AM


الساعة الآن 02:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by