رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
خطر وضعية الجلوس رجل على رجل خطر وضعية الجلوس رجل على رجل خطر وضعية الجلوس رجل على رجل خطر وضعية الجلوس رجل على رجل خطر وضعية الجلوس رجل على رجلالسلام عليكم ورحمة اللهخطر وضعية الجلوس رجل على رجل قـرأت مـوضـــــوع مهــــــم .. وأحببــــت أن أنقله لكـــــــم .. احذروا من وضع الساق فوق الأخرى فلها خطورة كبيرة .. من المعروف أن وضعية الجلوس ووضع الساق على الأخرى منتشرة بيننا وحتى نعرف مضار هذه الجلسة أرجو قراءة الموضوع والاستفادة .. إن 25 % من البالغين يعانون من مشاكل في العروق والشرايين . والدوالي هي عروق ملتوية أو منتفخة وتكون غالبا على سطح البشرة إلا أنها تؤثر عل الأوعية الدموية الموجودة في العمق أيضا . ووضع الساق على الساق هو عادة متأصلة عند معظم النساء وبعض الرجال وإذا كنت تعاني من الدوالي فأول شيء ينبغي أن تتعلمه هو أن تنزل الساق عن الساق الأخرى . لماذا ؟ لأن وضع الساق على الساق يبطئ تدفق الدم إلى أعلى ويزيد ضغط الدم داخل العروق . < ولا يهم إذا كان تقاطع الساقين عند مستوى الركبة أو الكاحل فكلاهما سيئ مع أن التقاطع عند الركبة يفرض ضغطا أكبر على شبكة الأوعية والشرايين . ويعاني نصف النساء فوق سن الأربعين من انتفاخ الشرايين أو " العنكبوتية " وهي تنجم عن نزف صغير في الأوعية السطحية وهي ليست شديدة الخطورة والسبب غير معروف إلا أن الوراثة عنصر رئيسي . وحوالي 60 إلى 80 في المائة من المصابين والمصابات بالدوالي والعروق العنكبوتية لهم تاريخ عائلي من هذا النوع من جانب الأم . وتعالج الحالة المتفاقمة بعمليات جراحية ولكن في كثير من الحالات يكفي إجراء تغيير بسيط في نمط الحياة لمنع نشوء الدوالي والعروق العنكبوتية. أما التمارين الرياضية فهي الشيء الأول والأكثر أهمية والأفراد الذين يجلسون ثماني ساعات واضعين الساق على الساق سيكون لديهم احتمال أكبر لتطوير الدوالي إذا كانت لديهم عوامل وراثية . وبعد حدوث الدوالي لا يستطيع الجسم أن يشفيها ولكن اتخاذ تلك الإجراءات البسيطة من شأنه أن يحمي الساقين ويبقيهما في حالة صحية ... |
01-06-2010 | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||
مشارك
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
ثمالية متألقة
شكرا على حرصك وتنبيهك لاخلا ولاعدم |
||
01-06-2010 | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
أإأإســـــ ع ــــدنـــي مروووووركـ ...
|
||
01-06-2010 | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||
شاعر
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
مشكوره .. الله يحفظكي
|
||
01-06-2010 | رقم المشاركة : ( 5 ) | ||
ذهبي مشارك
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
يسسسسسسسسلموو
|
||
01-06-2010 | رقم المشاركة : ( 6 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
أإســــــــــعـــــدنـــي مرووووركــــــــــــــــــــــــم ..
|
||
01-07-2010 | رقم المشاركة : ( 7 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
يعطيك العافيه يالغلا ع الموضووع
|
||
01-07-2010 | رقم المشاركة : ( 8 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
أإســـ ع ـــدني مروووووركـ ...
|
||
01-07-2010 | رقم المشاركة : ( 9 ) | ||
ذهبي نشيط
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
يعطييييييييييييك العااااااااااااااااافييييييييييية
|
||
01-07-2010 | رقم المشاركة : ( 10 ) | ||
مشارك
|
رد: خطر وضعية الجلوس رجل على رجل
*ثمالية متألقة* يعطيك العآ فيه موضوع مهم
|
||
مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
القعود و الجلوس | مناهل | اللغة العربية وعلومها | 6 | 05-24-2011 08:06 PM |
حكم لبس جلود السباع و الجلوس عليها | مناهل | الــمـنـتـدى الإسـلامــــــــي | 5 | 03-19-2009 09:45 PM |
قوة البصر .. في الجلوس أمام الكعبة | سحاب الصيف | الـصـحـة و التغذية | 0 | 02-25-2009 12:24 AM |
مخاطر الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر | جداوي | الأسرة و الـتربـيـة | 0 | 11-19-2007 04:21 PM |
لأهل المقناص وضعية مسك البندقية | الصياد | منتدى الاستراحـة | 3 | 12-11-2005 12:02 AM |