الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > قسم الفتيات > مائدتك
 
 

 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 06-01-2011   #1
ِ~سےـمُو الروζ~ِ
ذهبي مشارك
 
الصورة الرمزية ِ~سےـمُو الروζ~ِ
 
تاريخ التسجيل: 27-05-2011
المشاركات: 1,239
معدل تقييم المستوى: 328
ِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادة
Lightbulb كشري بالخضار والدجاج

المقادير
حبة دجاجه بدون جلد
حبة طماطم مقطعه مكعبات - حبة بطاطس مقطعه مكعبات - حبة جزر مقطعه مكعبات
حبة فلفل رومي مقطعه شرايح - نص حزمة كزبرة مفرومه - بصله مقطعه شرايح - فصينين ثوم
كوب بازلا - كوب عدس اسمر منقوع في موية حاره

البهارات للدجا ((عودين قرفه - حبة ورق غار -خمس حبات هيل - حبتين فلفل اسود- حبتين مسمار- ملعقه كبيره كركم - مكعب ماجي - معقة ملح))

بهارات الحمسه ((ملعقه صغيره فلفل اسود - ملعقه صغيره كمون - مكعب ماجي - ملعقه صغيرة كزبره مطحونه - ملعقة كبيره بهارات مشكله مطحونه-ملعقه ملح))

ملعقتين صلصله - زيت للطبخ




اول شي اسلقي الدجاجه في البهارات ((عودين قرفه - حبة ورق غار -خمس حبات هيل - حبتين فلفل اسود- حبتين مسمار- ملعقه كبيره كركم - مكعب ماجي - ملعقة ملح))










بعد كذا اسلقي الرز نص استواء في مويه وملح وزيت




وهذا شكله بعد مانشفت مويته



حطي البصل والثوم في شوية زيت عالنار



قلبيهم لما يحمرو وحطي فوقهم البازلا والبطاطس والجزر




قلبيهم زين وغطي عليهم 10 دقايق
بعد كذا حطي عليهم البهارات ((ملعقه صغيره فلفل اسود - ملعقه صغيره كمون - ملعقه صغيرة كزبره مطحونه - ملعقة كبيره بهارات مشكله مطحونه-ملعقه ملح))
والطماطم والصلصه




وقلبيهم زين وغطي عليهم خمس دقايق بعدين حطي عليهم العدس



قلبيهم واتركيهم 10 دقايق


بعد كذا افتحي عليهم وحطي عليه كوبين من مرقة الدجاج او اكثر يعني تكون كميتها تغطي الخضار
بعد كذا حطي الكزبرة المفرومه مع الماجي
اتركيهم على نار هاديه 10 دقايق







بعد كذا تكون نشفت شوي من المرقه رصي عليها حلقات الفلفل
وحطي الدجاج




حطي الرز واذا حابه اضيفي الصبغه
غطي عليها واتركيها على نار هاديه لمدة عشرين دقيقه




وقدميها
بالخيار والجزر والكزبرة المفرومه




صحتين وهنا
ِ~سےـمُو الروζ~ِ غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
هلاك كسرى وقيصر وزوال ملكهما مناهل منتدى الإعجاز العلمي 5 11-09-2009 03:52 AM
صينة شاورما بالخضار## وبصور بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 6 10-22-2007 01:48 AM
30 طريقه لتتبيل اللحمه والدجاج ؟؟؟؟؟؟؟؟ بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 6 06-09-2007 10:07 PM
فطيــرة اللحم والدجاج الأمل الـصـحـة و التغذية 2 08-05-2006 05:13 PM
عجة البطاطس بالخضار zell الـصـحـة و التغذية 7 09-11-2005 08:22 PM


الساعة الآن 08:06 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by