|
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
09-22-2011
|
|||||||||
|
|||||||||
لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم
لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم لاتشرب الحليب بالصباح الباكر بل اشربه قبل النوم ثبت علميا أن شرب الحليب قبل النوم افضل من شربه في الصباح الباكر بعد الاستيقاظ مباشرة وذلك لما له من تأثير فيشعر الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم امتصاص الكالسيوم جيدا. اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب الحليب مخفوقا معه بضع حبات من الزبيب فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم. 
|
| مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| لاتشرب الشاهي وانت تعمل على الحاسب | بنت الجنوب | الـصـحـة و التغذية | 7 | 07-01-2009 06:33 PM |
| الحليب | ذيب القبيلة | الـصـحـة و التغذية | 1 | 04-18-2009 10:59 AM |
| لاتشرب الماء(نصيحة) | ابو حسين | الــمـنـتـدى الإسـلامــــــــي | 2 | 10-03-2008 02:46 AM |
| من فوائد الحليب | محمود عادل | الـصـحـة و التغذية | 0 | 11-12-2007 04:20 PM |
| حـوار بين الحليب والبيبسي ..... | بَنتْ الأصَآيلْ | منتدى الاستراحـة | 5 | 05-27-2007 04:51 AM |
 |
 |
 |
العرض الشجري