الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05-13-2009
 
ابوعهد
موقوف

  ابوعهد غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 23
تـاريخ التسجيـل : 12-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 2,531
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 286
قوة التـرشيــــح : ابوعهد تميز فوق العادةابوعهد تميز فوق العادةابوعهد تميز فوق العادة
Thumbs down شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة

شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة
















المقادير:

-10 رقائق سمبوسة
- 2 من صدور أو أفخاذ الدجاج
- 2 بصل شرائح
- 1 بطاطا مسلوقة ومهروسة
- 1 1/2ملعقة طعام مايونيز
- 9 ملاعق طعام زيت زيتون

تتبيلة الدجاج:
- ملح
- توابل إيطالية
- عصير 1/2 ليمون
- 4 ملاعق طعام زيت زيتون
- رقائق التشيلي المجفف

طريقة التحضير:

تبلي الدجاج بالتوابل واتركيه مدة 30 دقائق.

اشويه في ملعقتين طعام زيت زيتون. قطعيه شرائح سميكة.

قطعي البصل شرائح وحمريه في ملعقة طعام من الزيت.

ضعي شريحتين من السمبوسة عبى شكل زائد. اخلطي البطاطا مع المايونيز ورشيه بالملح والفلفل الأسود.

ضعيه في وسط السمبوسة، ضعي عليه البصل ثم شرائح الدجاج.

غلفيه من الجهات الأربعة. ادهني صينية فرن بملعقتين طعام من زيت الزيتون.

ضعي عليه مربعات السمبوسة، امسحيه بما تبقى من الزيت.

أدخليه الفرن وحمريه من الأسفل والأعلى. قدميه.
قديم 05-14-2009   رقم المشاركة : ( 2 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: شاورما بالبطاطا مخلوطة بالقشطة

سلمت يدااااااااااااااااااااااااااااااااااك
آخر مواضيعي
 
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
أطول شاورما في العالم alsewaidi منتدى الصور 9 06-16-2008 07:29 AM
صينة شاورما بالخضار## وبصور بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 6 10-22-2007 01:48 AM
اكبر شاورما في العالم فاعل خير منتدى الصور 3 05-08-2007 12:52 PM


الساعة الآن 03:17 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by