رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||
|
|||||||||
الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات
الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات [background="100 #CCCCCC"]
الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات أغلب الناس تتناول الحلويات بعد وجبة الغذاء مباشرة واتضح ان هذه العاده خطر وتؤثر على الجسم تأثير خطير فعلينا تغيير هذه العاده من الان لا شك أن النشويات والسكريات من أهم مصادر الطاقة لأجهزة الجسم ولكن بعد سنوات من استعمال وجبات غنية بالنشويات كالأرز والخبز والبطاطس وتناول العديد من الحلويات والجاتوهات يظهر نوع من الفطريات داخل الجهاز الهضمي تعرف باسم “الكانديدا البيضاء” وبمجرد ظهور هذه الكانديدا يتم القضاء تدريجيا على البكتيريا النافعة أو الصديقة داخل الجهاز الهضمي وهذا الأمر له مخاطر كبيرة على الجسم إذ أنه يؤدي إلى حدوث ما يعرف بعدم التحمل الغذائي لبعض العناصر الغذائية وتظهر آثار عدم التحمل الغذائي على الأجهزة المناعية فتصاب بشيء من الضعف والهزال وتظهر مقاومة الجسم لفقدان الوزن وذلك بسبب الميل إلى المزيد من النشويات وهو مايعرف بمصطلح “إدمان الكربوهيدرات” أي أن تناول النشويات يؤدي إلى المزيد من تناول النشويات، ويتم علاج هذه الظاهرة بالبدء في عملية استبعاد الغذاء وأهم وأقوى عنصر يتم البدء به هو السكر وذلك لأن هذه الفطريات والخمائر الضارة تتغذي على السكر بصفة أساسية وقت لا تجد السكر في الغذاء تبدأ في الضعف والاضمحلال تدريجياً وأيضاً يتم استبعاد الفطائر والمعجنات المحتوية على طعام متخمر مثل البيرة الخل والعديد من أنواع الجبن وبعض أنواع المكسرات. واذا اردت تناول الحلويات عليك تناولها بعد الوجبة الرئيسيه بساعتين على الاقل حتى لا يمتص الجسم كل الدهون ويستطيع القيام بوظيفته والاستفاده من الطعام والقيام بعملية الحرق. ♥ مع تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه ♥ [/background] |
01-14-2012 | رقم المشاركة : ( 2 ) | ||
مشرفة القسم الاجتماعي
|
رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات
جزاك الله خيرا ...
|
||
01-15-2012 | رقم المشاركة : ( 3 ) | ||
ذهبي مشارك
|
رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات
جزيت خيرآآ ويسلمووو
|
||
01-21-2012 | رقم المشاركة : ( 4 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات
|
||
01-21-2012 | رقم المشاركة : ( 5 ) | ||
ثمالي نشيط
|
رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات
|
||
مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
قيمة هالهللات وتأثيرها على العالم | أبو خولة | الــمـنـتـدى الـعـام | 9 | 11-08-2010 07:49 PM |
تجربه على المشروبات الغازيه وتأثيرها على جسم الانسان | احلى ميدوو | الــمـنـتـدى الـعـام | 0 | 03-09-2010 01:33 AM |
خمس اطعمة يجب تناولها كل يوم00000000 | جنتل الطائف | الــمـنـتـدى الـعـام | 2 | 06-13-2009 01:08 PM |
الصداقة وتأثيرها | alsewaidi | الــمـنـتـدى الإسـلامــــــــي | 10 | 02-10-2009 09:01 PM |
انواع الزهور وتأثيرها على مزاج المرأة؟ مثبت علميا | فاعل خير | منتدى الاستراحـة | 5 | 06-07-2007 02:08 PM |