الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01-14-2012
الصورة الرمزية t3bt Ashtag
 
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

  t3bt Ashtag غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة
افتراضي الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

[background="100 #CCCCCC"]

الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات








أغلب الناس تتناول الحلويات بعد وجبة الغذاء مباشرة واتضح ان هذه العاده خطر وتؤثر على الجسم تأثير خطير فعلينا تغيير هذه العاده من الان

لا شك أن النشويات والسكريات من أهم مصادر الطاقة لأجهزة الجسم ولكن بعد سنوات من استعمال وجبات غنية بالنشويات كالأرز والخبز والبطاطس وتناول العديد من الحلويات والجاتوهات يظهر نوع من الفطريات داخل الجهاز الهضمي تعرف باسم “الكانديدا البيضاء” وبمجرد ظهور هذه الكانديدا يتم القضاء تدريجيا على البكتيريا النافعة أو الصديقة داخل الجهاز الهضمي
وهذا الأمر له مخاطر كبيرة على الجسم إذ أنه يؤدي إلى حدوث ما يعرف بعدم التحمل الغذائي لبعض العناصر الغذائية وتظهر آثار عدم التحمل الغذائي على الأجهزة المناعية فتصاب بشيء من الضعف والهزال وتظهر مقاومة الجسم لفقدان الوزن وذلك بسبب الميل إلى المزيد من النشويات وهو مايعرف بمصطلح “إدمان الكربوهيدرات” أي أن تناول النشويات يؤدي إلى المزيد من تناول النشويات، ويتم علاج هذه الظاهرة بالبدء في عملية استبعاد الغذاء وأهم وأقوى عنصر يتم البدء به هو السكر وذلك لأن هذه الفطريات والخمائر الضارة تتغذي على السكر بصفة أساسية وقت لا تجد السكر في الغذاء تبدأ في الضعف والاضمحلال تدريجياً وأيضاً يتم استبعاد الفطائر والمعجنات المحتوية على طعام متخمر مثل البيرة الخل والعديد من أنواع الجبن وبعض أنواع المكسرات.
واذا اردت تناول الحلويات عليك تناولها بعد الوجبة الرئيسيه بساعتين على الاقل حتى لا يمتص الجسم كل الدهون ويستطيع القيام بوظيفته والاستفاده من الطعام والقيام بعملية الحرق.

♥ مع تمنياتي للجميع بدوام الصحه والعافيه ♥

[/background]
توقيع » t3bt Ashtag

رد مع اقتباس
قديم 01-14-2012   رقم المشاركة : ( 2 )
الدانه
مشرفة القسم الاجتماعي

الصورة الرمزية الدانه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1461
تـاريخ التسجيـل : 28-07-2007
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 4,343
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 127
قوة التـرشيــــح : الدانه تميز فوق العادةالدانه تميز فوق العادة


الدانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

جزاك الله خيرا ...
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-15-2012   رقم المشاركة : ( 3 )
حجازية
ذهبي مشارك

الصورة الرمزية حجازية

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7343
تـاريخ التسجيـل : 31-05-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,782
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 699
قوة التـرشيــــح : حجازية تميز فوق العادةحجازية تميز فوق العادةحجازية تميز فوق العادةحجازية تميز فوق العادةحجازية تميز فوق العادةحجازية تميز فوق العادة


حجازية غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

جزيت خيرآآ ويسلمووو
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-21-2012   رقم المشاركة : ( 4 )
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية t3bt Ashtag

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة


t3bt Ashtag غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدانه مشاهدة المشاركة
جزاك الله خيرا ...

آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-21-2012   رقم المشاركة : ( 5 )
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية t3bt Ashtag

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة


t3bt Ashtag غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الحلويات وتأثيرها عند تناولها بعد الوجبات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حجازية مشاهدة المشاركة
جزيت خيرآآ ويسلمووو

آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
قيمة هالهللات وتأثيرها على العالم أبو خولة الــمـنـتـدى الـعـام 9 11-08-2010 07:49 PM
تجربه على المشروبات الغازيه وتأثيرها على جسم الانسان احلى ميدوو الــمـنـتـدى الـعـام 0 03-09-2010 01:33 AM
خمس اطعمة يجب تناولها كل يوم00000000 جنتل الطائف الــمـنـتـدى الـعـام 2 06-13-2009 01:08 PM
الصداقة وتأثيرها alsewaidi الــمـنـتـدى الإسـلامــــــــي 10 02-10-2009 09:01 PM
انواع الزهور وتأثيرها على مزاج المرأة؟ مثبت علميا فاعل خير منتدى الاستراحـة 5 06-07-2007 02:08 PM


الساعة الآن 02:37 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by