الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08-19-2009
 
خجل انثى
عضو

  خجل انثى غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4475
تـاريخ التسجيـل : 11-08-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 65
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 110
قوة التـرشيــــح : خجل انثى تميز فوق العادةخجل انثى تميز فوق العادة
افتراضي مؤكولات شعبية

مؤكولات شعبية مؤكولات شعبية مؤكولات شعبية مؤكولات شعبية مؤكولات شعبية

ايش رايكم نخلي الصفحة ذي للمؤكولات الشعبية احسن لنا وافيد وانابابداء بالمرقوق لانة اكلتي المفضلة
المرقوق
المقادير:
1 جم لحم غنم
 2 حبة بصل
 4 حبات طماطم
 2 حبة باذنجان
 2 حبة جزر
 نصف حبة قرع صغيرة
 قليل من الليمون الاسود
 قليل من الكزبرة
 ملح
 2 كوب دقيق
 ماء



طريقة الطبخ:



يعجن الدقيق مع الماء وتترك العجينة لمدة ساعة .
يوضع اللحم علي النار مع الماء حتى يغلي وينزع عنه الدسم .
يضاف إليه الطماطم والجزر ثم يفرك البصل مع البهارات ويضاف الي اللحم ويترك لمدة نصف ساعة .
يضاف القرع والباذنجان إلي الخليط ويترك علي نار هادئة .
تقطع العجينة إلي دوائر ثم تفرد كل دائرة علي حدة وتوضع في القدر علي اللحم واحدة بعد الأخرى ثم تغطي وتترك علي نار هادئة لمدة ربع ساعة حتى تنضج ثم توضع في طبق التقديم.

وصحة وعافية
رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
قصة شعبية ( فوق الخيال) زيد الخير الديوان الأدبي 7 04-04-2012 01:34 AM
من يتحداني قسم الاغاز شعبية اليزيدي الديوان الأدبي 2 01-11-2008 01:28 AM
اللهجة الحجازية...أمثال شعبية أبو رامز الــمـنـتـدى الـعـام 3 07-21-2007 07:20 PM
وسائل شعبية مفيدة ل: Naif الـصـحـة و التغذية 6 02-18-2007 05:10 PM
(أكلات شعبية) بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 1 05-15-2006 06:34 PM


الساعة الآن 04:23 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by