الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 05-02-2011
الصورة الرمزية دموع الأقصى
 
دموع الأقصى
مشرفة قسم الفتيات

  دموع الأقصى غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6760
تـاريخ التسجيـل : 24-12-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,321
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3234
قوة التـرشيــــح : دموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادة
افتراضي فوائد الليمون الطبية

فوائد الليمون الطبية فوائد الليمون الطبية فوائد الليمون الطبية فوائد الليمون الطبية فوائد الليمون الطبية

اللــيــــــمــــــــــون






الليمون مادة غذائية مفيدة تصنف ضمن الفواكه، وهو غني بالفيتامينات والمعادن، حيث يحتوي على الفيتامينات «أ» و«ب2» و«ب12» و«ب ب د» إضافة إلى الحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفسفور والبروتين وغيره أما المادة الأساسية التي تعتبر غني بها فهي فيتامين «ج-ك» الذي يمثل العنصر الأساسي.

ويعتبر الليمون مخثرا للدم، فيستعمل في تضميد الجروح، ولوقف نزيف الأنف حين يصاب المرء بالرُّعاف، وذلك بإدخال قطعة قماش مبللة بعصير الليمون الحامض في فوهة الأنف.

ولأن الليمون يحتوي على أملاح وحوامض عضوية تساعد على احتراق الفضلات والأملاح، فإنه يوصف في حالات الروماتيزم وارتفاع الضغط الشرياني وتصلب الشرايين والدوالي وعرق النسا والآلام العصبية المختلفة مما يستخدم في جميع حالات الحمى، وخاصة عند ارتفاع حرارة المريض، لأنه يساعد على طرح الفضلات وإدرار البول وتنظيم النبض وبالطبع فإن الإفراط في تناول الليمون الحامض والبرتقال قد يكون له مضاعفات خطيرة، مما يستدعي الوقوع في هذا الإفراط.

وإذا مُنع المريض من استعمال ملح الطعام كـ «مريض الضغط مثلا» فإن عصير الليمون الحامض يعوض عن ذلك، ويجعل طعم الطعام مقبولا أكثر، وإذا أضيف عصير الليمون إلى الطعام المطبوخ فإنه يعيد إليه ما فقده من فيتامين بسبب حرارة الطبخ أو الغلي مع مراعاة إضافة الليمون للطعام المطبوخ بعد انتهاء طبخه. فالفواكه حتى أكثرها حموضة لا يمكن أن تتسبب بأي سوء، بل على العكس تعتبر الدواء الأهم لإزالة السموم في الجسم بتغذيته وإعطائه الحيوية إذا أحسن الإنسان استهلاكها.

لليمون الحامض خصائص كثيرة وثمينة وأبرزها دوره المسيل للدم لمنعه من التجميد في حال التعرض للجروح.

فبعد أن يفقد الدم لزوجته غير العادية يصبح أكثر ميوعة ويتحرك بسهولة في الأوعية الدموية، ومن هنا الهبوط السريع للضغط الوريدي وأثره السهل في خفض ضغط الدم. ويمكن لمصله عندئذ أن يتحرك بحرية اكبر عبر الأوعية الشعرية، مما يسمح بالانتقال المنتظم للمواد الغذائية إلى الخلايا المكونة للأعضاء التي تكتمل وظائفها العضوية بقدر اكبر من السهولة.

الليمون الحامض

يسهل الهضم ويطرد الغازات من الأمعاء ولما كانت كل معالجة طبيعية تتطلب التدرج في إجراءاتها فيمكن البدء بتناول عصير ليمونة واحدة في اليوم الأول صباحا على الريق وعصير ليمونتين في اليوم الثاني وعصير ثلاث في اليوم الثالث، وهكذا.. حتى تتناول عصير اثنتي عشرة ليمونة، حيث يمكن للمعدة السليمة إن تهضم ذلك دون أي مشكلة، وقد يأخذ البعض العصير بشكل متقطع، وبعد اليوم الثاني عشر يجري إنقاص عدد الليمون بشكل تدريجي أيضا حتى يصل إلى ثلاث، ليستمر كذلك مدة أسبوعين آخرين، ويمكن لكل شخص إن يختار الطريقة التي تلائمه كما يمكن إضافة القليل من الماء إلى العصير، مع ملعقة صغيرة من العسل.

يعتبر الليمون الحامض غنيا بحمض الليمون الذي يلعب دورا كبيرا في امتصاص الأمعاء للكالسيوم، وبالتالي في مسار تقوية جميع الأنسجة، كما يقوم حمض الليمون بتحليل الحمض البولي، وتخفيف نشاط الحمض الهضمي للمعدة، ويعتبر الليمون الحامض علاجا قويا لأمراض سوء التغذية عبر فيتامين «ج-2» ويلعب عصير الليمون الحامض دورا مبيدا للجراثيم ومطهرا عاما ومقويا للكريات البيضاء ودفاعات الجسم.

وقد لوحظ إن بعض الأشخاص عصبيي المزاج يتضايقون من تناول الليمون الحامض ويقول الباحثون انه يمكن التخلص من ذلك عن طريق أخذ مقدار لليمون بالبدء بنصف ليمونة لمدة 3-4 أيام ثم ليمونة كاملة خلال نفس الفترة وهكذا لمعالجة التعب في مفاصل الركبة أو الرقبة، تغسل بيضة طازجة بعناية وتوضع في فنجان وتغطى بعصير الليمون الحاض، وتترك في النقع طوال الليل. وفي الصباح تؤكل البيضة التي أصبحت طرية تحت تأثير ذوبان غلافها في العصير، ثم يصفى العصير ويشرب ويستمر العلاج لمدة 3 أسابيع ويجدد ذلك كل 3 أشهر.

شراب مدر للبول: تُغسل ليمونة حامضة جدا وتقطع إلى دوائر وتوضع في وعاء مليء بالماء المغلي مع 3 خصلات من الحبق وتترك في النقع طوال الليل وفي الصباح يصفى الشراب الناتج ويؤخذ على الريق ويمكن القيام بذلك لمدة أسبوعين أو ثلاثة.

ولمعالجة الرشح وآلام الحنجرة: تقطع ليمونتان حامضتان إلى قطع وتوضع في ليتر ماء، ثم يتم غليهما لمدة عشر دقائق ويضاف العسل إلى ذلك ليتكون شراب يؤخذ عدة مرات يوميا.

للاستعمال الخارجي: لمعالجة التهاب اللسان يجري مص قطع من الليمون الحامض عدة مرات يوميا فتكون النتائج مذهلة.

ولمعالجة تعب الأقدام: تغطس القدمان في وعاء مملوء بالماء في درجة 37م، بعد أن يضاف إليه قبضة من الملح ويستمر التغطيس مدة 10 دقائق، بعد ذلك تفرك القدمان بعصير الليمون الحامض.

ولإعطاء النضارة والصحة للوجه أو الجلد المتعب توضع شرائح الليمون على الوجه والعنق لمدة ربع ساعة ويدلك بها الوجه كما يحضر خليط من عصير الليمون الحامض مع ملعقتين كبيرتين من العسل.

ويجري خلطها بعناية ثم يوضع على الوجه لمدة 10 دقائق إلى 15 دقيقة بعد ذلك يغسل الوجه بماء .
توقيع » دموع الأقصى
[YOUTUBE]VP7f9NJAPF4[/YOUTUBE]
رد مع اقتباس
قديم 05-02-2011   رقم المشاركة : ( 2 )
شموع الأمل
ذهبي نشيط

الصورة الرمزية شموع الأمل

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6754
تـاريخ التسجيـل : 22-12-2010
الـــــدولـــــــــــة : السعوديه
المشاركـــــــات : 2,059
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2910
قوة التـرشيــــح : شموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادة


شموع الأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

فوائد رااااائعه
يعطيك العافية
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-03-2011   رقم المشاركة : ( 3 )
دموع الأقصى
مشرفة قسم الفتيات

الصورة الرمزية دموع الأقصى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6760
تـاريخ التسجيـل : 24-12-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,321
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3234
قوة التـرشيــــح : دموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادة


دموع الأقصى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

مشكووووورة ع الرد ..ما ننحرم منك .
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-04-2011   رقم المشاركة : ( 4 )
روعه
ذهبي

الصورة الرمزية روعه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6284
تـاريخ التسجيـل : 28-09-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,158
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : روعه


روعه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

فوائد رااااائعه
يعطيك الف عافية
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-04-2011   رقم المشاركة : ( 5 )
الدانه
مشرفة القسم الاجتماعي

الصورة الرمزية الدانه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1461
تـاريخ التسجيـل : 28-07-2007
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 4,343
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 127
قوة التـرشيــــح : الدانه تميز فوق العادةالدانه تميز فوق العادة


الدانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

بارك الله فيك ..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 6 )
ذهب والماس
مشارك


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6669
تـاريخ التسجيـل : 05-12-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 168
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ذهب والماس


ذهب والماس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

يعطيك العافية
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 7 )
دفء الحنين
مشرفة

الصورة الرمزية دفء الحنين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة


دفء الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الليمون الطبية

سبحان الله
مشكورة حبيبتي ..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
الليمون وفوائدة صاحبة مبدأ الـصـحـة و التغذية 8 11-04-2010 08:33 PM
فوائد النعناع مع الليمون بالصور ABO TURKI الـصـحـة و التغذية 9 09-13-2009 12:33 AM
فوائد الليمون صقر قريش الـصـحـة و التغذية 3 08-12-2009 10:08 AM
جمالك في الليمون وبس دفء الحنين الجمال والإناقة 5 06-29-2009 01:58 PM
ما لا نعرفه عن الليمون أبو رامز الـصـحـة و التغذية 4 08-27-2007 05:32 AM


الساعة الآن 03:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by