الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 02-01-2009
الصورة الرمزية صقر قريش
 
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

  صقر قريش غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة
افتراضي جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

جدل حول مشروب «الدايت بلاس» جدل حول مشروب «الدايت بلاس» جدل حول مشروب «الدايت بلاس» جدل حول مشروب «الدايت بلاس» جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

جدل حول مشروب «الدايت بلاس»
السلطات الصحية الأميركية لا تحبذ دعم المشروبات الغازية بالمواد المغذية

> ناشدت شركة “كوكا كولا” اثنين من كبريات المتاجر في الدنمارك باعادة تسويق منتوج “دايت كوك بلاس” Diet Coke Plus، بعد امتناعهما عن عرضه في 12 يناير الحالي. وقالت الشركة ان المنتوج مجاز من قبل ادارة الغذاء والدواء الدنماركية. و”الدايت” مشروبات يفترض انها تخلو من السعرات الحرارية.
وكانت سلسلة متاجر “كووب” و”هوجبيرغ” قد سحبتا المنتوج، الذي بدأتا بتسويقه في 5 يناير الحالي، بدعوى ان المعلومات حوله ملتبسة، اذ ان تلك المعلومات تقود الى اقناع المشترين، بأنه يقوي صحتهم، وفقا لما ذكرته شبكة “بلومبيرغ” الالكترونية.
وكانت ادارة الغذاء والدواء الاميركية FDA قد اصدرت بيانا تحذيريا حول “دايت كوك بلاس” شهر ديسمبر الماضي. وقالت الادارة ان الاحاديث التي تقدمها شركة “كوكا كولا” حول ان منتوجها “دايت كوك بلاس” يحتوي على انواع من الفيتامينات والمعادن، لا تتطابق مع مواصفات ومقاييس ادارة الغذاء والدواء الاميركية، وفقا لما نقلته وكالة رويترز في نشرتها الانجليزية في 23 ديسمبر الماضي. وقالت الادارة في رسالة وجههتها الى شركة المشروبات الغازية العملاقة في العاشر من ديسمبر ان “ادارة الغذاء والدواء لا تعتبر ان تعزيز الغذاء السريع مثل المشروبات الغازية، هو من الامور المناسبة”. أي انها لا تحبذ دعم المشروبات بالمواد المغذية. واضافت الرسالة ان البطاقة التعريفية للمنتوج لا تضم معلومات عن الكميات المضافة من المواد الغذائية الموجودة في منتوج “بلاس”، وهي معلومات تعتبر من المتطلبات التي تطلبها الادارة. الا ان ممثلي شركة “كوكا كولا” سارعوا الى الدفاع عن المعلومات حول المنتوج، ونقلت رويترز عن سكوت وليامز الناطق الرسمي للشركة ان “هذه (المعلومات) لا علاقة لها بأي من المسائل الصحية او مسائل السلامة، واننا نعتقد ان “دايت كوك بلاس” يتوافق مع سياسات ادارة الغاء والدواء وضوابطها”. وقد سوقت “كوكاكولا” منتوجها “دايت كوك بلاس” الذي طرحته عام 2007 في الولايات المتحدة، بوصفه “مصدرا جيدا لفيتامينات “بي 3” وبي 6” و “بي 12” وللمعادن من الزنك والمغنيسيوم”. وكان من المفترض ان ترد الشركة على رسالة الادارة بداية شهر يناير الحالي. وتصدر ادارة الغذاء والدواء عشرات الرسائل التحذيرية المماثلة سنويا، يتم التعامل معها عادة، من دون اتخاذ اية اجراءات اضافية اخرى. الا ان بمقدور الادارة اتخاذ اجراءات حازمة عند الضرورة وبضمنها تغريم الشركات او اجبارها على سحب منتجاتها من الاسواق <
رد مع اقتباس
قديم 02-01-2009   رقم المشاركة : ( 2 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

ضوابط جديدة للاعلان عن الملّونات في الاغذية
تستخلص من حشرات حمراء مجففة
مواد تلوين تضاف الى الحلويات
> المواد الملّونة التي تصنع من الحشرات، التي تدخل في تركيب العديد من المواد الغذائية ومستحضرات التجميل وتمنحها اللون الاحمر، سوف تصبح خاضعة لضوابط جديدة اصدرتها وكالة الدواء والغذاء الاميركية حول ضرورة وضع تعريف بها على ملصقات التعريف بالمنتجات.
وتدخل المواد المضافة الملونة “كارمين” carmine، وخلاصة الكوشينيل cochineal extract التي تصنع من الحشرات، في تركيب انواع من الاغذية ومستحضرات التجميل لاكسابها اللون المطلوب.
وقالت الوكالة في اعلانها يوم الخامس من شهر يناير الحالي ان تقارير قد وردتها حول “حدوث حالات لردات فعل تحسسية شديدة، ومنها فرط الحساسية anaphylaxis” لدى “عدد محدود من الاشخاص” المصابين بالحساسية.
ويستخلص “كارمين” وخلاصة الكوشينيل ولوناهما احمر وقرمزي، من حشرات الكوشنيل، وهو نوع من الحشرات المكسيكية الحمراء، بعد تجفيفها. وتضاف هاتان المادتان الى “العشرات من انواع الاغذية والمشروبات المائلة الى اللون الاحمر، ومنها مشروبات الفاكهة، والآيس كريم، ولبن الزبادي، والحلوى، وفقا لبيان اصدره “مركز العلوم في خدمة الجمهور” الاميركي، وهو منظمة غير ربحية ظلت تكافح منذ عام 1998 لوضع عناصر المادتين على ملصقات تعريف المنتجات الحاوية لهما. الا ان وكالة الدواء والغذاء اشارت الى انها لا تعتبر “كارمين” وخلاصة الكوشينيل مادتين “رئيسيتين” مسببتين للحساسية الغذائية، واضافت انها تعتبرهما آمنتين ما دامتا تستخدمان وفقا للضوابط الخاصة بالمواد الملونة. وستصبح الضوابط الجديدة نافذة المفعول في عام 2011 <
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 02-01-2009   رقم المشاركة : ( 3 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

تحذيرات.. من الآثار الخطيرة لمادة البوتوكس
يؤدي الى مشاكل في البلع والنطق والجهاز التنفسي

> حذرت وزارة الصحة الكندية من انه قد تنجم عن استخدام مادة البوتوكس آثار خطيرة لا بل قاتلة. وقالت الوزارة في بيان ان “هناك خطر انتشار هذه المادة الى اجزاء اخرى من الجسم” غير الموضع الذي حقنت فيه. وتستخدم مادة البوتوكس من قبل ملايين الاشخاص في العالم لاغراض تجميلية لاخفاء التجاعيد. لكن البوتوكس اصلا مادة سامة اكثر من الزرنيخ. واضافت الوزارة ان “ضعفا في العضلات ومشاكل في الابتلاع والالتهاب الرئوي ومشاكل في النطق والجهاز التنفسي كلها عوارض ممكنة لانتشار هذه المادة في الجسم والتي يمكن ان تكون قاتلة”، وفقا لوكالة الصحافة الفرنسية.
واضافت الوزارة ان هذه الاعراض ستسجل اعتبارا من الآن على عبوات البوتوكس مشيرة الى انه لم يتم الى هذا اليوم تسجيل اي من هذه الحالات. وكانت ادارة الغذاء والدواء الاميركية، حذرت من هذه الظاهرة في فبراير 2008.
ونصحت الوزارة الكندية “الاشخاص الذين كانوا يعانون من مشاكل في الجهاز العصبي وصعوبات في الابتلاع ومشاكل في الجهاز التنفسي بتوخي اقصى درجات الحذر لدى استخدام هذه المادة”. وفي اغسطس 2008 كشفت اسبوعية “فوكس” الالمانية ان الوكالة الاوروبية للادوية احصت اكثر من 600 حالة اشخاص حقنوا بمادة البوتوكس وكان لها آثار سلبية خطيرة، وادت 28 حالة الى الوفاة <
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 02-01-2009   رقم المشاركة : ( 4 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

حمالات صدر «مغناطيسية» تساعد النساء المعوقات والعجائز
> طور باحثون في جامعة كوفنتري البريطانية حمالات صدر جديدة، يمكن ربطها وإحكامها مغناطيسيا، مخصصة للنساء المعوقات والعجائز. وصمم باحثو معهد التصاميم والتكنولوجيا الصحية في الجامعة سوية مع مهندسي شركة “ادابت وير” في برمنغام، حمالات الصدر الجديدة التي يمكن احكامها من الامام بمشدات واسعة تتحمل ادخال الاصابع فيها. واطلق على الحمالات المغناطيسية اسم “كور برا” CoreBra <


الاجهاد المزمن.. ناجم عن الصدمات المبكرة
غالبية المصابين به عانوا من انتهاكات في الطفولة

> المعاناة من الصدمات، يمكن ان يحدد مسبقا تعرض الاطفال لاحقا الى حالات الاجهاد المزمن عند الكبر، وفقا لدراسة اميركية.
ووجدت الدراسة التي اجراها باحثون في كلية الطب بجامعة إيموري، ونشرت في بداية شهر يناير الخالي من مجلة “ارشيفات الطب النفسي العام”، ان 62 في المائة من البالغين المصابين بحالات الاجهاد المزمن، عانوا من الصدمات في طفولتهم- مثل الاهمال، او التعرض لانتهاكات بدنية، معنوية، او جنسية- مقابل نسبة 24 في المائة من البالغين المصابين الذين لم يتعرضوا الى الصدمات.
والاجهاد المزمن هو ارهاق لا يمكن تفسيره، يصاحب بأوجاع وآلام تدوم لستة اشهر، وهو يحدث رغم تمتع المصابين به بفترات نوم مناسبة وفقا للباحثة جانيت سكوايرز مديرة مركز الدفاع عن الاطفال في مستشفى بيتسبورة للاطفال التي لم تشارك في الدراسة. ونقلت عنها صحيفة “يو أس ايه توداي” أن” هذه التجارب في الطفولة تشكل نمطا معينا. ولذلك فان ما يفتح اعين الباحثين على الواقع.. هو ان الامور الخاطئة التي تحدث في مرحلة الطفولة، بوسعها التأثير على كل حياة الانسان”. وقالت كريستين هيم الباحثة في جامعة إيموري التي اشرفت على الدراسة، ان هناك عددا قليلا نسبيا من الاشخاص الذين نجوا من الصدمات واجتازوها، تظهر لديهم حالات الاجهاد المزمن، اذ لا تزيد نسبتهم عن 2.5 في المائة. كما طرحت افتراضا [ان الاجهاد المزمن قد يكون ناجما عن فيروس او عن مشكلة في جهاز مناعة الانسان <

آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 02-01-2009   رقم المشاركة : ( 5 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

الأطفال الأميركيون المولودون في الشتاء.. يواجهون متاعب اجتماعية واقتصادية
يولدون لفتيات في سن المراهقة

> الكثير من الناس ينتابهم احيانا شعور واهم، بانهم ولدوا في اوقات النحس. الا ان دراسة جديدة لباحثين من جامعة نوتردام الاميركية تفترض الآن بأن بعض الناس يولدون فعلا في شهور السنة “غير المؤاتية”! ويقول كاسي باكاز ودانيال هانغرمان الباحثان الاقتصاديان في الجامعة ان الدراسات العديدة السابقة قد اشارت الى ان الاشخاص المولودين في شهور ديسمبر ويناير وفبراير، يكونون، في المتوسط، في مستوى تعليمي أقل، اقل ذكاء، اسوأ صحة، واقل دخلا مقارنة بالمولودين في اشهر السنة الاخرى.
وقد طرح العديد من التفسيرات المحتملة لهذه الظاهرة، ومنها وجود عوامل اجتماعية واخرى طبيعية، مثل التحديدات التي تضعها ضوابط الدخول الى المدارس ومواعيدها، وتغيرات الطقس، واحتمالات التعرض أكثر للامراض. الا ان السبب الدقيق للعلاقة بين موعد الولادة وبين النتائج المترتبة عليه، لم يكن واضحا.
وفي الدراسة الجديدة حلل الباحثان بيانات من احصاء السكان العام في الولايات المتحدة، وشهادات الميلاد، للتدقيق في الفوارق بين النساء اللواتي يلدن في شهور الشتاء، وبين النساء اللواتي يلدن في شهور السنة الاخرى. واكتشف الباحثان ان الاطفال المولودين في الشتاء، ولدوا على الاكثر من فتيات في سن المراهقة، لم يحصلن على شهادة تعليمية. ولأن الانجاب حدث في تلك الشهور فان الحمل يكون قد وقع في الربيع او اوائل الصيف. واحدى التفسيرات المطروحة حول موسم الولادة هذا، هي ان درجات الحرارة العالية في الصيف تقلل انتاج الحيوانات المنوية في الرجال، وهذا ما يؤثر على حدوث الولادات في اشهر الربيع او اوائل الصيف. ونشر الباحثان نتائج دراستهما في “ورقة العمل المكتب الوطني للابحاث الاقتصادية” <
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 02-01-2009   رقم المشاركة : ( 6 )
صقر قريش
مشرف الأقسام التعليمية

الصورة الرمزية صقر قريش

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 2814
تـاريخ التسجيـل : 22-08-2008
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 31,556
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 596
قوة التـرشيــــح : صقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادةصقر قريش تميز فوق العادة


صقر قريش غير متواجد حالياً

افتراضي رد: جدل حول مشروب «الدايت بلاس»

جيل جديد من حبوب تنظيم الحمل.. لا يسبب زيادة الوزن والتوتر
تقلل من الأعراض غير المرغوبة الأخرى

جدة: د. عبد الحفيظ يحيى خوجة
إن فكرة تنظيم الحمل ليست فكرة جديدة، وإنما هي رغبة توجد لدى الزوجين منذ قديم الأزل. والهدف منها هو التنظيم، وليس المنع. وتوجد وسائل متعددة لتنظيم الحمل، منها الوسائل الموضعية، ومنها وسائل تحتوي على هرمون معين، ومنها التي تعتمد على تحديد فترات التبويض، والابتعاد عنها أثناء الجماع.
وفي حديثها لـ «صحتك»، أفادت الدكتورة روضة البهيان استشارية النساء والولادة بمستشفى قوى الأمن بالرياض، أن حبوب تنظيم الحمل هي من أكثر الوسائل شيوعا، ليس داخل المملكة فقط، وإنما على مستوى العالم أيضا، إذ إنها تستخدم من طرف الزوجة، وهي فعالة جدا في تنظيم الحمل إذا استخدمت حسب إرشادات الطبيب أو الطبيبة.
وأضافت روضة البهيان أن باحثين وجدوا في دراستهم نوعا جديدا من حبوب منع الحمل التي تقوم بإطلاق كميات ثابتة من الهرمونات، وأنها يمكن أن تفيد في تخفيف أعراض «متلازمة حول الطمث»، مثل احتباس السوائل، وتغيرات المزاج. وقالت «إن النساء اللواتي استخدمن الحبوب لمدة ستة أشهر، شعرن بانخفاض ملحوظ في الأعراض التي كن يشعرن بها حول الطمث»، وأضافت أن «كل هؤلاء النساء كن سليمات وصحيحات». وتتوقع أن يكون لهذه الحبوب مفعول أعظم وفائدة أكبر عند النساء اللواتي يعانين من أعراض أشد، أو اضطراب وقلق ما حول الطمث.
* نوعان من حبوب الحمل
* ويوجد نوعان من حبوب تنظيم الحمل، الأولى تحتوي على هرمون واحد، وهي عادة ما تستخدم أثناء فترة الرضاعة الطبيعية، وهي تستخدم بانتظام من دون توقف. أما النوع الأخر فهو عبارة عن الحبوب المركبة، وهي تحتوي على نوعين من الهرمونات، وتستخدم من أول يوم في الدورة الشهرية لمدة 21 يوما، ثم تعقبها فترة توقف لمدة 7 أيام، ثم معاودة الاستخدام من اليوم الثامن، وهكذا.
لقد أصبحت الحبوب الحديثة لا تستخدم فقط لتنظيم الحمل، وإنما يهدف استخدامها أيضا إلى إعطاء السيدة ميزات إضافية؛ حتى تنعم بحياتها.
* حبوب جديدة
* وقد أظهرت نتائج دراسات عديدة أن هناك نسبة كبيرة من السيدات المتزوجات يتجنبن تناول الحبوب، مخافة أن يزيد وزنهن أكثر مع حدوث الحمل أثناء استخدامهن للحبوب. وأثبتت أحدث الدراسات ظهور نوع حديث من حبوب تنظيم النسل، لا يتسبب في احتباس السوائل التي تسبب زيادة الوزن، حيث إنها تحتوي على هرمون مشابه لهرمون البروجيسترون الطبيعي، الذي يمنع احتباس السوائل، ولا يسبب زيادة الوزن لدى السيدات. وكمثال على هذا النوع من حبوب تنظيم الحمل، ذكرت د. روضة البهيان الحبوب التي تسمى (الياسمين)، التي تساعد المرأة في معالجة الاضطرابات النفسية والجسدية في الفترة التي تسبق الدورة الشهرية، وأن لها فوائد أخرى في علاج حب الشباب وتساقط الشعر.
وأضافت د. البهيان أن حبوب تنظيم الحمل التي تتعاطاها نحو 60 مليون امرأة حول العالم ترتبط دائما بزيادة خفيفة في الوزن، تبلغ نحو كيلو غرامين في الأشهر الثلاثة الأولى. وتظهر البحوث أن ما بين 40 إلى 60 في المائة من النساء يتخلين عن تناول حبوب تنظيم الحمل في العامين الأولين، ويجازفن بتركها أحيانا بسبب الزيادة في الوزن.
وإضافة إلى ثبات الوزن مع تناول حبوب «ياسمين»، فإنها لا تسبب حدوث أي من الأعراض غير المرغوبة، مثل تورم الأطراف، وآلام الثدي، وحدة الانتفاخ التي ترافق تعاطي حبوب تنظيم الحمل الأخرى. كما أنها لا تتسبب في التقلبات المزاجية التي تسبق نزول الدورة.
ومن مميزات «ياسمين» الأخرى، أنها تقوي شعر الرأس، وتقلل الإفرازات الدهنية؛ مما يضفي عاملا جماليا على البشرة؛ ليجعلها صافية ونقية وخالية من البثور.
و«ياسمين» هي حبوب تنظيم حمل مبتكرة، تحافظ على رشاقة الجسم وجمال البشرة، وتقوم بإنتاجها شركة «باير شيرنج» الألمانية، وتتميز بقلة أعراضها الجانبية، مقارنة بحبوب تنظيم الحمل الأخرى.
* طريقة تناول الحبوب
* تقول د. روضة البهيان أنه «يفضل البدء بأخذ أول حبة في أول يوم للدورة الشهرية للمرأة، وأن تستمر في تناول الحبوب إلى نهاية العلبة الأولى، ومحتواها 21 حبة. وبعد الانتهاء من تناول العلبة، تكون هناك فترة راحة لمدة 7 أيام، تتوقف المرأة خلالها عن أخذ الحبوب، وتلاحظ أن الدورة ستحدث بعد يومين أو 3 من التوقف عن أخذ الحبوب، ثم تبدأ في أخذ أول حبة مباشرة بعد انتهاء الـ7 أيام الراحة، أي تؤخذ أول حبة في العلبة الجديدة في اليوم الـ8 بعد أسبوع الراحة» .
وتضيف «يفضل عند أخذ أول علبة من حبوب «ياسمين» أن يُستعمل الواقي الذكري ـ فقط خلال العلبة الأولى ـ ثم بعدها يتم الجماع بطريقة عادية . ويجب الحرص على أخذ الحبة يوميا، وفي ميعاد ثابت، وعدم تفويت أو نسيان أي حبة؛ حتى لا تقل فاعلية الحبوب؛ ويحدث حمل غير متوقع .وفي حالة أخذ مضادات حيوية، أو أي أدوية مع أخذ الحبوب، يفضل استشارة الطبيب لزيادة الجرعة، أو تغيير الحبوب، كما يفضل أن يرتدي الزوج الواقي الذكري خلال فترة العلاج بالمضادات الحيوية، حيث إن المضادات الحيوية تؤثر على فاعلية حبوب منع الحمل، أيا كان نوعها». وأخيرا تنصح د. البهيان السيدات الراغبات في تنظيم حملهن مراجعة الطبيب المتخصص في أمراض النساء، وذلك لتحديد الوسيلة المناسبة والفعالة وكيفية استخدامها، حيث إن تعدد الوسائل قد يؤدي إلى عدم إدراك كيفية عملها جيدا؛ وبالتالي حدوث الحمل غير المرغوب فيه <
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
مشروب الطاقه اليزيدي الـصـحـة و التغذية 2 01-15-2008 08:06 PM
هذي الساعات ولا بلاش!!!!! ابو الفهد منتدى الصور 4 11-27-2007 12:09 AM
مشروب لليالي الشتاء الباردة؟ ??? بَنتْ الأصَآيلْ الـصـحـة و التغذية 10 02-08-2007 06:28 AM
هذي المواقف ولا بلاش العميد15 الــمـنـتـدى الـعـام 4 12-19-2006 12:54 AM
خدمة بلاش من الاتصالات meranda الــمـنـتـدى الـعـام 2 11-17-2005 02:05 AM


الساعة الآن 08:33 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by