الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > التقني > منتدى الكمبيوتر والأنترنت

 
منتدى الكمبيوتر والأنترنت لبرامج الكمبيوتر وصيانة ومواقع الانترنت

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 12-08-2009
الصورة الرمزية ساحر البسمه
 
ساحر البسمه
مشارك

  ساحر البسمه غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4396
تـاريخ التسجيـل : 18-07-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 308
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ساحر البسمه
افتراضي احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

:إحذر من جلطة الكمبيوتر




هل سمعت يوماً بجلطة الكمبيوتر؟؟كم منا من يجلس ساعات طويلة أمام شاشة الكمبيوتر..ولا يدرك مدى خطورة هذا الشئ..لنتعرف ما يحصل بنا عندما نجلس لساعات مطولة أمام الكمبيوتر.







يؤدى الجلوس أمام شاشة الكمبيوتر لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات وهي تلك التي تسمى جلطة الكمبيوتر، ‏والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث ‏هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.









‏فكما يجب عليك أن تقوم وتمشى في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام الكمبيوتر. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العملاء أو الترفيه أو الاتصالات.







‏وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الكمبيوتر أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب كي يتجنب جلطة الكمبيوتر.







‏ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ.







‏وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة.







يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز لتقي نفسك من جلطة الكمبيوتر.













يجب تنظيف مروحة الكمبيوتر:



‏احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم.





يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات.





ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات.





‏كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 ‏أقدام من جهاز الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس.


منقووول من ماي ايميل
رد مع اقتباس
قديم 12-09-2009   رقم المشاركة : ( 2 )
بنت شيوخ وكلي شموخ
ذهبي مشارك

الصورة الرمزية بنت شيوخ وكلي شموخ

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4583
تـاريخ التسجيـل : 08-09-2009
الـــــدولـــــــــــة : في قلوب البشر
المشاركـــــــات : 1,234
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 22
قوة التـرشيــــح : بنت شيوخ وكلي شموخ مبدع


بنت شيوخ وكلي شموخ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

مشكووووووووووور
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2009   رقم المشاركة : ( 3 )
**بنت الديرة**
ذهبي نشيط

الصورة الرمزية **بنت الديرة**

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4650
تـاريخ التسجيـل : 25-09-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 2,310
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 1364
قوة التـرشيــــح : **بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة**بنت الديرة** تميز فوق العادة


**بنت الديرة** غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

موضوع راااااااائع ..يعطيك الف عافيه..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-09-2009   رقم المشاركة : ( 4 )
ساحر البسمه
مشارك

الصورة الرمزية ساحر البسمه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4396
تـاريخ التسجيـل : 18-07-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 308
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ساحر البسمه


ساحر البسمه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

بنت شموووخ

بنت الديره

مرسي على الاطلاله المميزه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-11-2009   رقم المشاركة : ( 5 )
◄◄خفـآيـآ الـروح►►
ذهبي مشارك

الصورة الرمزية ◄◄خفـآيـآ الـروح►►

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4666
تـاريخ التسجيـل : 28-09-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,478
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 644
قوة التـرشيــــح : ◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة◄◄خفـآيـآ الـروح►► تميز فوق العادة


◄◄خفـآيـآ الـروح►► غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

تسلم يدكــ..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-13-2009   رقم المشاركة : ( 6 )
ساحر البسمه
مشارك

الصورة الرمزية ساحر البسمه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4396
تـاريخ التسجيـل : 18-07-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 308
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ساحر البسمه


ساحر البسمه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

يسلم ذوقك

ومشكوره
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-13-2009   رقم المشاركة : ( 7 )
أبو رامز
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية أبو رامز

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 467
تـاريخ التسجيـل : 30-05-2006
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,552
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3295
قوة التـرشيــــح : أبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادةأبو رامز تميز فوق العادة


أبو رامز غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

يعطيك العافية ساحر
جلستي على الكمبيوتر تقارب العشر ساعات يوميا
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-13-2009   رقم المشاركة : ( 8 )
صادق الاحساس
مشارك


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 4992
تـاريخ التسجيـل : 23-11-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 256
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : صادق الاحساس


صادق الاحساس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

يعطيك العافيه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 12-28-2009   رقم المشاركة : ( 9 )
ثمالي مشاكس
مثالي

الصورة الرمزية ثمالي مشاكس

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 5014
تـاريخ التسجيـل : 27-11-2009
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 719
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ثمالي مشاكس


ثمالي مشاكس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: احذر من جلطة الكمبيوتر؟ والعهده على الراوي

يـــــــــ ع ـــــــطيك الــــــــــ ع ـــــــــــافيه..



مع خالص الود.. ثمالي مشاكس..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
خلطة تطول الشعر 15 سم زهرة الشتاء الجمال والإناقة 11 11-09-2009 06:32 AM
خلطة تخلي الشعر حرير من اول مرة الشموخ الجمال والإناقة 3 03-17-2009 04:06 PM
((((خلطة بنت الجدوع لانقاص الوزن))))) ابوريان الـصـحـة و التغذية 2 06-11-2008 08:45 PM


الساعة الآن 02:58 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by