طرق نوم الشباب بالصور..,,,

[مزاجيه ~]

طرق نوم الشباب بالصور..,,, طرق نوم الشباب بالصور..,,, طرق نوم الشباب بالصور..,,, طرق نوم الشباب بالصور..,,, طرق نوم الشباب بالصور..,,,

مساكم ورد..........

قبل لا ابدا انا الصراحه احزن على الشباب اللي
يشتغلو طول الليل او النهار .....
الله يعينهم ....

هذة صور لطرق نوم الشباب ...
طبعا مع الشرح...

اول طريقه
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه



الطريقه الثانيه
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ


الطريقه الثالثه
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولاحلام سعيدة وهادئة و للراحة الشديدة للظهر


الطريقه الرابعه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات معينة


الطريقة الخامسة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات


الطريقة السادسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى


الطريقة السابعه والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ



ماشاء الله على الشباب ...
عيني عليهم بارده...
من جد يتعبو...

حتي في النوم..
خخخخخخخخ



ولكم خالص الموده