الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11-14-2011
الصورة الرمزية t3bt Ashtag
 
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

  t3bt Ashtag غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة
افتراضي وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!! وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!




كم منا قد جرب الشعور بالسقوط من مكان مرتفع

عند بدء الدخول في النوم واستيقظ بعد ذلك على وقع اهتزاز جسمه ليجد نفسه يرقد في فراشه
وكل ما حوله ساكن...

فتعوذ بالله من الشيطان الرجيم ثم انقلب على جنبه الآخر ليكمل نومه.

لابد أن الجميع قد مر بهذه التجربة وتساءل حينها

ماذا حدث لي خلال النوم وهل كنت أحلم أم أن هناك أمراً غير طبيعي حدث في جسمي
وسبب لي ذلك الإحساس .

هذه ظاهرة معروفة لدى المختصين في طب النوم وتعرف باهتزازات

بداية النوم (Hypnic jerks) وهي عبارة عن انتفاضة لا إرادية تحدث عند الانتقال من اليقظة

إلى النوم ويشعر خلالها الشخص بأنه سقط ويصاحبها حركة مفاجئة في الجسم قد يشعر بها الشخص

الذي يشارك المصاب في السرير.


وهذه الحركة لا تحدث في مرحلة الأحلام ولكن تحدث عند الانتقال من الاستيقاظ إلى المرحلة الأولى

من النوم وهي المرحلة الانتقالية التي يمر بها النائم قبل التقدم إلى مراحل النوم المتقدمة

وهي مرحلة بين النوم واليقظة. وتسبب الاهتزازات التي تصاحب الشعور بالسقوط الاستيقاظ
من النوم مصحوبا بشعور من الفزع اللحظي يدرك بعد الشخص انه ربما كان يحلم.
وعادة لا يجد الشخص صعوبة في العودة مرة أخرى للنوم.



ولا يعرف السبب الحقيقي لهذا الظاهرة

ولكن هناك عدة نظريات منها أن هذه الظاهرة
ناتجة عن الارتخاء الطبيعي لعضلات الجسم أثناء الدخول في النوم
مما قد يفسره المخ عند بدء النوم على انه نوع من السقوط.
وتزداد الظاهرة عند الأشخاص المنهكين أو الذين حرموا من النوم لساعات طويلة
أي الأشخاص المنهكين الذين يحاولون مقاومة النوم. أي أنها قد تحدث بصورة أكبر
لمن بقي صاحيا لمدة 24ساعة أو اكثر.
كما انها تزداد عند النوم في أوضاع غير مناسبة مثل النوم جالسا.
وتحدث هذه الظاهرة مرة او مرتين في الليلة ولكنها عند الأغلبية تحدث على فترات متباعدة
ويبدو أن هذه الظاهرة تصيب جميع الفئات العمرية بلا استثناء
وتعتبر ظاهرة حميدة ولا تحتاج لأي علاج ينصح الذين يعانون
من تكرر المشكلة بالبعد عن الإجهاد والسهر.
توقيع » t3bt Ashtag

رد مع اقتباس
قديم 11-14-2011   رقم المشاركة : ( 2 )
دفء الحنين
مشرفة

الصورة الرمزية دفء الحنين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة


دفء الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

تفسير منطقي
بارك الله فيك
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-14-2011   رقم المشاركة : ( 3 )
دموع الأقصى
مشرفة قسم الفتيات

الصورة الرمزية دموع الأقصى

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6760
تـاريخ التسجيـل : 24-12-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,321
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3234
قوة التـرشيــــح : دموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادةدموع الأقصى تميز فوق العادة


دموع الأقصى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-16-2011   رقم المشاركة : ( 4 )
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية t3bt Ashtag

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة


t3bt Ashtag غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!


آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-17-2011   رقم المشاركة : ( 5 )
✿ ع ـآٱﺻـﭭﺔ آﻟ ﯘڔد✿
نشيط

الصورة الرمزية ✿ ع ـآٱﺻـﭭﺔ آﻟ ﯘڔد✿

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7471
تـاريخ التسجيـل : 23-07-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 415
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : ✿ ع ـآٱﺻـﭭﺔ آﻟ ﯘڔد✿


✿ ع ـآٱﺻـﭭﺔ آﻟ ﯘڔد✿ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

فعللآ دآيماً احس بذآ الشيءْ
مشكووووورة يَ عسسسللْ.,.,
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-17-2011   رقم المشاركة : ( 6 )
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية t3bt Ashtag

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة


t3bt Ashtag غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

عاصفة الورد شكرا على المرور العطر
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-18-2011   رقم المشاركة : ( 7 )
بنت ابوي
نشيط


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7804
تـاريخ التسجيـل : 06-10-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 308
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 341
قوة التـرشيــــح : بنت ابوي تميز فوق العادةبنت ابوي تميز فوق العادةبنت ابوي تميز فوق العادةبنت ابوي تميز فوق العادة


بنت ابوي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

تجيني ذي الحاله بس موب دايم
زين لقيت لهاتفسير
كثري من ذي المواضيع
يعطيك العافيه.
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-18-2011   رقم المشاركة : ( 8 )
t3bt Ashtag
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية t3bt Ashtag

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7687
تـاريخ التسجيـل : 20-09-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,342
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2153
قوة التـرشيــــح : t3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادةt3bt Ashtag تميز فوق العادة


t3bt Ashtag غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

بنت ابوي شكرا على التواجد ولايهمك يالغاليه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 11-29-2011   رقم المشاركة : ( 9 )
ِ~سےـمُو الروζ~ِ
ذهبي مشارك

الصورة الرمزية ِ~سےـمُو الروζ~ِ

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7326
تـاريخ التسجيـل : 27-05-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,239
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 466
قوة التـرشيــــح : ِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادةِ~سےـمُو الروζ~ِ تميز فوق العادة


ِ~سےـمُو الروζ~ِ غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وأنت نـــــــائم .. هل أحسست بأنك ستسقط ؟؟!!

كلام معقول

جميل أن نفهم ماذا يحدث لنا

بوركتِ غاليتي
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
مرورك لا يعني بأنك معجب بموضوعي!! ولد الديرة الــمـنـتـدى الـعـام 0 07-24-2008 05:31 AM
طابعات مخصصة للصور من إبسون عثمان الثمالي منتدى أخبار التقنية 1 01-27-2008 08:02 AM
هو أنا وأنت وهو.. العميد15 الــمـنـتـدى الـعـام 5 09-21-2007 07:25 AM
فكر دائما بأنك مميز العميد15 الــمـنـتـدى الـعـام 2 08-23-2007 05:01 AM
ام محششة ترسل الى ولدها رسالة ابو فهد منتدى الاستراحـة 5 04-09-2006 01:29 AM


الساعة الآن 03:34 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by