الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 08-21-2006
الصورة الرمزية الأمل
 
الأمل
ذهبي

  الأمل غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 485
تـاريخ التسجيـل : 05-06-2006
الـــــدولـــــــــــة : الطـآئف
المشاركـــــــات : 1,132
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 864
قوة التـرشيــــح : الأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادة
افتراضي كوسة قوارب

كوسة قوارب كوسة قوارب كوسة قوارب كوسة قوارب كوسة قوارب

كوسة قوارب
________________________________________
اهلا وسهلا ,,
أمـــــــــــا الكوسه ياكثرهــا هالأيــام ..
المهم .. مقادير طبختنا اليوم ..
كوسة حجم كبير
لحم مفروم
بصل
كزبرة
طماطم
الطريقة :
نقسم الكوسة نصفين بالطول ونفرغ بطنها
نحمس البصل مع الطماطم المقطعة صغير واللحم المفرووم ونضع الملح والبهار وفي النهاية الكزبرة المفروومة
نضح حمسة اللحم في قوارب الكوسة وتصف في صينية .
نعمل عصير طماطم ونضعه على النار شوي مع ماجي وبهارات وملح ثم نصبه في الصينية



وبـــالهنــــــــاء وبالعــــــافية ....

توقيع » الأمل
لأستسهـــلنّ "[mark=#5c1b28]الصــــــعب [/mark]" أو أدرك المُنى ..
فمـآإ انقـآدتِ الآمال إلا لصــآبرٍ ..

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 05:38 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by