عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها

[@محب ثمالة@]

عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها عن فصيلة الدم ونوع الطعام المفيد والمضر لها

يختلف كل جسم عن الآخر بطريقة تركيبه و استيعابه . واخر نظريات المحافظة على الرشاقة تقوم على معرفة فصيلة الدم و تحديد نوعية الطعام المفيد و المضر لكل جسم

فصيلة الدم ‎ A
تكون معتمدة على الخضار و الفواكه مع الكثير من النشويات و التقليل من الدهون و البروتينات بسبب عدم وجود حمض الهيدروكلوريك لدى أصحاب هذه الفصيلة و الذي يساعد على هضم اللحوم بجميع انواعها

الرياضة المناسبة‎:
اليوغا والآسترخاء

الاطعمة المسموح بها‎:
الدجاج و الديك الرومي ‎_السلمون و التونا‎_حليب الصويا‎_ الزبادي‎_ الارز‎_الشعير و الشوفان‎_الخبز‎_الخضار ‎_الخوخ ‎_التين ‎_الاناناس ‎_زيت الزيتون ‎_المياه المعدنية ‎_عصير الجزر ‎_القهوة ‎_الثوم‎

الأطعمة الممنوعة‎:
البطاطس ‎_ المفلوف الاحمر ‎_المشروم ‎_الموز ‎_ البرتقال ‎_ الشاي الاخضر ‎_الفلفل بانواعه ‎_المايونيز ‎_الخل ‎_اللحم الاحمر ‎_الروبيان ‎_زيت الذرة ‎_الدقيق الابيض ‎_ الطماطم::

>>>>................ >>>>................

>>>>................ >>>>................

فصيلة الدم ‎b
تعتمد على الحليب و مشتقاته و قليل من اللحوم و القمح ولا يناسبها الدجاج

الرياضة المناسبة:‎
السباحة و المشي

الأطعمة المسموح بها‎:
لحم الغنم ‎_ لحم الارانب ‎_الديك الرومي ‎_البيض ‎_ الحليب ‎_ الزبادي ‎_ جبنة الغنم ‎_الارز ‎_الشوفان ‎_البطاطس‎_ المشروم ‎_الاناناس‎_ التمر ‎_الجريب ‎ التين ‎_فروت ‎_الشاي الاخضر و الاسود ‎_البقدونس ‎_البروكلي ‎_ الزبد

الأطعمة الممنوعة‎:
الدجاج ‎_ البط ‎_ الجبن الاصفر‎_الايس كريم ‎_الخبز الابيض ‎_ الكيك ‎_زيت دوار الشمس الذرة ‎_السمسم ‎_الفول السوداني ‎_الطماطم ‎_العدس ‎_المشروبات الغازية ‎

الأمراض التي قد تظهر‎:
السكري ‎_ الارق المزمن ‎_ مشاكل في جهاز المناعة‎_ الالتهابات الفيروسية

>>>>................ >>>>................

>>>>................ >>>>................

فصيلة الدم ‎a , B
تجمع هذة الفصيلة بين ‎a , B و ‎5 %
من سكان الارض فقط يحملو ن هذة الفصيلة

الرياضة المناسبة‎:
اليوغا‎_ الرياضة المتوسطة

الاطعمة المسموح بها‎:
_مأكولات الصويا_ القمح بانواعة _الحليب و مشتقاتة_المأكولات البحرية

الامراض التي قد تظهر
القلب ‎_السرطان ‎_الانيميا‎_الالتهابات الفيروسية

>>>>................ >>>>................

>>>>................ >>>>................

فصيلة الدم O
يفضل الاكثار من اللحوم و التقليل من النشويات

الرياضة المناسبة:‎
الرياضة المستمرة من دون تحديد

الأطعمة المسموح بها:‎
لحم الغنم ‎_البقر ‎_ العجل ‎_الدجاج‎_البط‎_ الديك الرومي ‎_التونا‎_ الحليب ‎_القمح ‎_زيت _الزيتون ‎_الخضار الورقية ‎_البصل‎_ الفلفل الاحمر ‎_الجزر ‎_الطماطم ‎_الهيلون ‎_جميع _الفواكة التي لها لون أحمر أو أزرق أو بنفسجي ‎_التفاح ‎_التين ‎_الموز ‎_الكمثرى‎_ المياه _الشاي الاخضر_المعدنية ‎_النعناع

الأطعمة الممنوعة:‎
الاسماك المدخنة ‎_القمح الابيض ‎_الذرة ‎_زيت الفول السوداني ‎_البقوليات ‎_ الملفوف ‎_الزهرة ‎_البرتقال‎_ الفروالة ‎_القهوة ‎_عصير الليمون‎_ الشاي ‎_عصير البرتقال‎_ التفاح _الخل ‎_الكاتشب

الامراض التي قد تظهر:‎
مشاكل في الغدة الدرقية‎_السمنة_تقرحات المعدة

إن شاء الله تفيدكم هذه المعلومات اللتي نـُقـلة للفائدة

[*ثمالية متألقة*]

يــــ ع ـــــطــــيكــ الـــــــ ع ــــــافية ...