دارساً في برنامج (قطاعات حكومية بلا أمية) في الطائف
ظلم-ياسر الروقي
وزعت إدارة التربية والتعليم بالطائف ممثلة في إدارة تعليم الكبار العديد من المطويات الإعلامية لإبراز جهود الدولة في القضاء على الأمية وذلك تزامناً مع الاحتفال باليوم العربي لمحو الأمية الذي صادف الخميس الماضي. كما قامت الإدارة بوضع ملصقات توعوية في الأماكن العامة وكباري الطرق لمتابعة الأميين أينما وجدوا من أجل افتتاح المراكز للالتحاق بها وذلك بمتابعة مدير تعليم الطائف محمد أبو راس ومدير إدارة تعليم الكبار عوض الزايدي..يذكر ان برنامج مجتمع بلا امية الذي دخل مرحلته الثانية بالطائف افتتح من خلاله 120 مركزاً وتم التعاقد مع 120 معلماً لهذا الغرض حيث ألتحق بالمراكز مايزيد عن 850 دارساً إضافة إلى مراكز محو الأمية النظامية البالغ عددها 32 مركزاً تضم أكثر من 350 دارساً.
العسيف يحاضر عن فوائد الحليب في رأس تنورة
جعفر الصفار – رأس تنورة
حضور كثيف من الطلاب للمحاضرة
أكد أخصائي التغذية العلاجية بمستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر رضي منصور العسيف ان الحليب من الأغذية المتكاملة إلى حد كبير لاحتوائه على العناصر الضرورية للتغذية حيث يحتوي الحليب ومنتجاته من الألبان والزبادي والأجبان ومشتقاته الأخرى على العديد من المواد الغذائية الهامة التي يحتاجها الجسم والمهمة لبناء العظام والأسنان وسلامتها، موضحاً أن الحليب هو طعام الجميع من الطفولة إلى مرحلة الشيخوخة. وقال العسيف في محاضرة ألقاها في مدرسة رحيمة المتوسطة برأس تنورة بعنوان ”كوب حليب يومياً قبل التوجه إلى المدرسة”: ان الأجسام في حالة نمو مستمر وخصوصاً في مرحلة المراهقة وهو ما يتطلب اختيار الطعام بدقة لتنمو بصورة سليمة بعيداً عن الأمراض، مشيرا الى ان معدل الاحتياج اليومي من الحليب أو أحد منتجاته هو 3 أكواب للشخص، مؤكدا ان تناول الحليب بالنكهات المختلفة عندما يرفض الطالب تناول الحليب العادي ويمكن تناول الحليب بالفاكهة لزيادة العناصر الغذائية، مشجعا الطلاب على تناول الحليب لما له من دور في تنمية الذكاء وأطلق عليه مسمى (طعام المبدعين).
وأكد العسيف على عنوان (مصادقة الحليب) من خلال عدة نقاط منها تحديد أوقات شرب الحليب واللبن حتى تصبح عادة لديك، والتمتع بوجبة بين الوجبات من الزبادي أو الحليب البارد خلال اليوم، و الاستمتاع بكأس من القهوة أو الشوكولاته الصباحية الساخنة مع إضافة الحليب بدلاً عن الماء، و إضافة الجبن للبرجر أو الساندويتش لتجعله ذا قيمه غذائية عالية.
واختتم العسيف المحاضرة بالتأكيد على استبدل رغبتك لشراء مشروب غازي أو مشروب الطاقة بشراء علبة حليب أو لبن، والتنويع في تناول الحليب، وقراءة تاريخ الصلاحية.
ورافق المحاضرة مشهد تمثيلي قام به مجموعة من الطلاب أوضحوا فيه تفوق حليب على المشروبات الغازية.