كيف تتحول من شخص عصبي الى هادئ

[المقداد]

الكريمة بنت شيوخ " لا أظن ماذكرته منطقياً تماماً ,, وتعالي بعقلك قليلاً أخبرك أشياء حثنا عليها ديننا الحنيف وأخبر عنها المصطفى عليه الصلاة والسلام ..
فعندما يغضب الإنسان فليستعذ بالله من الشيطان هذا أولاً ودليله "
قال تعالى : ( وَإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنْ الشَّيْطَانِ نَزْغٌ فَاسْتَعِذْ بِاللَّهِ إِنَّهُ سَمِيعٌ عَلِيمٌ ) (الأعراف, الآية 200).

أن يحتسب أجر ذلك والثواب من رب العباد ويلزم الإستغفار , ودليل ذلك أيضاً " قال الله – تعالى-: ( وَالَّذِينَ يَجْتَنِبُونَ كَبَائِرَ الْإِثْمِ وَالْفَوَاحِشَ وَإِذَا مَا غَضِبُوا هُمْ يَغْفِرُونَ ) سورة الشورى(37).

تغيير هيئته أن كان جالساً وقف وإن كان وقفاً جلس ..

هذا شيء بسيط ممكن للإنسان أن يتبعه دون تلك النظريات المبتذلة التي يتقيأها بعض الفرس والبرابره في مجلداتهم طلب للراحة النفسية والإستقرار وعدم شنق أنفسهم بسلوووووووووووك البرسيم ,,,,,,,,,,,,,,,,الخ .

المقداد