|
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
10-13-2006
|
|||||||||
|
|||||||||
|
ساندويشات تونه .. لذيذه وسهله
ساندويشات تونه .. لذيذه وسهله ساندويشات تونه .. لذيذه وسهله ساندويشات تونه .. لذيذه وسهله ساندويشات تونه .. لذيذه وسهله ساندويشات تونه .. لذيذه وسهلهساندويشات تونه .. لذيذه وسهلهالمقادير:
2 علبة تونه فلفل اخضر مقطع الى مكعبات صغيره فلفل اسود بهار الفلفل الاحمر 4 ملعقة كبيره مايونيز صمون او توست خيار مقطع شرائح الطريقة: افتحي علبة التونه و ازيلي الماء منهاتماما ثم افرميها الي قطع صغيره جداً . - اخلطي التونه مع الفلفل الاخضر والمايونيز و الفلفل الاسود و القليل من بهار الفلفل الاحمر جيداً , - افتحيالصمون و ضعيه بالتوستر حتى يسخن قليلا ثم احشيه بخلطة التونه و شرائح الخيار . (أفكار أخرى بالتونه) - حمري بصلة مفرومة بالقليلمن الزيت , اضيفي ثوم مفروم و علبة تونة مصفاية من مائها و القليل من صلصة الطماطمو تبلي بالملح و البهارات و دعيها على النار حتى تنشف , ثم احشيها بالصمون . - صفي علبة تونة من مائها ثم اخلطيها مع أربع ملاعق مايونيز و علبة منالذرة المصفاة من مائها , احشيها بالصمون مع شرحات الطماطم و الخيار و الخس . - صفي علبة تونة من مائها ثم اخلطيها مع مايونيز و ليمون و جزر مبشور و خسمفروم و احشى بها شرائح التوست , اقسمي كل ساندوتش الى مثلثات و قدميه . وبالعافيه عليكم 
|
| مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| المعكرونه الحارة جربوها مــــــــــرة لذيذه | الأمل | الـصـحـة و التغذية | 4 | 09-04-2006 06:14 PM |
| حلوى التويكس لذيذه لاتفـــوتكم .,, | الأمل | الـصـحـة و التغذية | 2 | 08-05-2006 05:14 PM |
 |
 |
 |
العرض الشجري