الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > التنمية البشرية وتطوير الذات

 
التنمية البشرية وتطوير الذات يختص بجوانب تنمية الذات واكتساب المهارات وتطوير قدراتنا

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 04-28-2011
الصورة الرمزية دفء الحنين
 
دفء الحنين
مشرفة

  دفء الحنين غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة
افتراضي الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

الفرق بين جلد الذات ونقد الذات الفرق بين جلد الذات ونقد الذات الفرق بين جلد الذات ونقد الذات الفرق بين جلد الذات ونقد الذات الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

مفهومان ماأكثر ما نفعل الأول و نقع فيه رغم ضرره وماأكثر ما نحتاج للثاني و قلة فعلنا له .
ترى ما الفرق بين جلد الذات و نقد الذات !! و ما أهمية هذا الفرق ؟
الفرق كبير ، ، و الأهمية عظيمة .
كيف ذلك ؟ ..
تعالوا نستعرض الاثنين و نرى ذلك سوياً .




جلد الـــــــــــذات.
شعور سلبي يتنامى دائماً في أوقات الهزائم و الإحباطات بسبب مناخ الهزيمة عندما يخيم على الأجواء بحيث تتوارى النجاحات ( و التي غالبا ما تكون قليلة أو باهتة ) و يتصدر الفشل واجهة الصدارة .

و الشعور السلبي المتمثل في جلد الذات ينبع من رغبة دفينة بالتغلب على الفشل و لكن ليس عن طريق مواجهته و إنما بالهروب منه ( أو ما يعرف بالهروب إلى الداخل حيث ينزوي الإنسان و يتقوقع داخل هذا الحيز الضيق من الشعور بالعجز و الفشل ) و ذلك لعجز الفرد عن إدراك مواطن قوته و مواطن ضعفه و أيضاً مواطن قوة و ضعف أعدائه ( أو تحدياته ) و يسرف بدلا ًمن ذلك في تهميش كل قوة له و يعطى لعدوه ( أو تحدياته قوة أكثر بكثير مما هي عليه في الحقيقة).

و كما ترون فجلد الذات هو حيلة العجز و مطية الفشل و مهرب الجبن .
و دائماً ما تكون هناك حجج لتبرير الشعور بالعجز ذات أسماء براقة للتمويه و خداع النفس ( أو خداع الآخرين) مثل الواقعية أو مسايرة الأحداث أو الرضا بالأمر الواقع .






نقد الذات :


شعور إيجابي ناضج يتلمس معرفة مواطن القوة و مواطن الضعف بصدق و موضوعية ، أي أنه يقيسها و يقيمها و لا يهمشها أو يتخيلها . و نقد الذات ليست له أوقات محددة و لكن له عقليات محددة تجيد قراءة نفسها و محيطها و بالتالي لا تخشى مواجهة الأعداء أو التحديات و إنما تأخذ بأسباب النجاح و الوصول إلى الهدف عن طريق التخطيط الجيد و الاستفادة من أخطاء الماضي .

و نقد الذات ليس " هروباً " إلى الأمام كما قد توحي المقارنة مع جلد الذات حيث أن الهروب إلى الأمام يتضمن بعض الشجاعة و لكنه هروب اليائس من النصر فيفر للأمام لعله يجد حتفه فيرتاح أو لعله لم يجد مهرباً إلى الخلف ففر للأمام .

و نقد الذات يسد الطريق على الهزيمة النفسية التي تأتي من الاستسلام لنوازع و دواعي الفشل و يزرع في النفس بذور المقاومة و الوعي و يمدها بالمناعة و التحصينات اللازمة لمقاومة أعدائها و مجابهة تحدياتها .
و نقد الذات لا يحتاج إلى حجج أو مبررات أو تسميات و إنما يستمد قوته من إحساس داخلي عميق بالقوة و بالقدرة على المواجهة نما من يقين و إيمان تام بأن أسباب القوة و المواجهة المظفرة كامنة في النفس تحتاج فقط لمجرد استنفار و ليس إيجاد من عدم .

و الشعور الإيجابي المتمثل في نقد الذات ينبع من إيمان صادق و مبدأ ثابت و رغبة حقيقية في النجاح مما يعطيه الدفعة و القوة و " الثقة " للوصول إلى الهدف ، و الهدف هنا هو القناعة الذاتية و التثبت الداخلي من توفر إمكانية النصر و كسب التحديات و هى الركن الركين و أهم أسباب القوة فعندما يعرف عدوك أنك لا شك منتصر فمن البديهي أن يوقن أنه لا شك منهزم .

فلنبدأ جميعا بالنقد البناء لأنفسنا فلا نتركها تتخبط في الخطأ دون أن نقومها ولكن بحدود لا تصل لتقريعها وإحباطها

توقيع » دفء الحنين
رد مع اقتباس
قديم 04-29-2011   رقم المشاركة : ( 2 )
أبو خولة
ذهبي مشارك

الصورة الرمزية أبو خولة

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 5550
تـاريخ التسجيـل : 25-02-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,467
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 1101
قوة التـرشيــــح : أبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادةأبو خولة تميز فوق العادة


أبو خولة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

يعطيك ألف عافية يا صاحبة المواضيع
الكايفة النايفة
,,,
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 04-29-2011   رقم المشاركة : ( 3 )
شموع الأمل
ذهبي نشيط

الصورة الرمزية شموع الأمل

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6754
تـاريخ التسجيـل : 22-12-2010
الـــــدولـــــــــــة : السعوديه
المشاركـــــــات : 2,059
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2910
قوة التـرشيــــح : شموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادةشموع الأمل تميز فوق العادة


شموع الأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

يعطيك العافية يا دفء ع الموضوع
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 04-30-2011   رقم المشاركة : ( 4 )
روعه
ذهبي

الصورة الرمزية روعه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 6284
تـاريخ التسجيـل : 28-09-2010
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1,158
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : روعه


روعه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

يعطيك ألف عافية
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 04-30-2011   رقم المشاركة : ( 5 )
طالبة الغفران
عضو

الصورة الرمزية طالبة الغفران

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 7241
تـاريخ التسجيـل : 30-04-2011
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 53
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : طالبة الغفران


طالبة الغفران غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

يعطيك ألف عافية على الموضوع
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-01-2011   رقم المشاركة : ( 6 )
الدانه
مشرفة القسم الاجتماعي

الصورة الرمزية الدانه

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 1461
تـاريخ التسجيـل : 28-07-2007
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 4,343
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 127
قوة التـرشيــــح : الدانه تميز فوق العادةالدانه تميز فوق العادة


الدانه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

جزاك الله خيرا على هذه المشاركة القيمة النافعة ...نفع الله بك .
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 7 )
حسن عابد
شاعر

الصورة الرمزية حسن عابد

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 211
تـاريخ التسجيـل : 13-12-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 7,632
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 539
قوة التـرشيــــح : حسن عابد تميز فوق العادةحسن عابد تميز فوق العادةحسن عابد تميز فوق العادةحسن عابد تميز فوق العادةحسن عابد تميز فوق العادةحسن عابد تميز فوق العادة


حسن عابد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

روعة دمت بصحة وعافيه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 8 )
دفء الحنين
مشرفة

الصورة الرمزية دفء الحنين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة


دفء الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أبو خولة مشاهدة المشاركة
يعطيك ألف عافية يا صاحبة المواضيع

الكايفة النايفة

,,,
الأستاذ أبو خولة أشكر لك المرور العطر ..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 9 )
دفء الحنين
مشرفة

الصورة الرمزية دفء الحنين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة


دفء الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الداعية الراقية مشاهدة المشاركة
يعطيك العافية يا دفء ع الموضوع
الداعية الراقية لمرورك نكهة غيــــر .. شكراً لك
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 05-05-2011   رقم المشاركة : ( 10 )
دفء الحنين
مشرفة

الصورة الرمزية دفء الحنين

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 42
تـاريخ التسجيـل : 17-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 5,248
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 2562
قوة التـرشيــــح : دفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادةدفء الحنين تميز فوق العادة


دفء الحنين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: الفرق بين جلد الذات ونقد الذات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روعه مشاهدة المشاركة
يعطيك ألف عافية
روعة لك لك الود ..
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
حكايات في تطوير الذات دفء الحنين التنمية البشرية وتطوير الذات 3 12-21-2010 01:19 AM
من كتاب سر تحرير الذات ثمالية مغتربة التنمية البشرية وتطوير الذات 2 07-31-2008 06:50 PM
@..تعلم ادارة الذات..@ .:. غــ اتعبني ـروري .:. الأسرة و الـتربـيـة 4 05-11-2007 11:00 AM
إدارة الذات ..... أبو عبيدة الــمـنـتـدى الإسـلامــــــــي 5 04-27-2006 12:54 AM
وقفة مع الذات .. عثمان الثمالي الــمـنـتـدى الـعـام 1 12-11-2005 11:47 AM


الساعة الآن 03:24 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by