الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
 
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 11-22-2006
الصورة الرمزية الأمل
 
الأمل
ذهبي

  الأمل غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 485
تـاريخ التسجيـل : 05-06-2006
الـــــدولـــــــــــة : الطـآئف
المشاركـــــــات : 1,132
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 864
قوة التـرشيــــح : الأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادة
افتراضي سلطة الخس بالجبن ..

سلطة الخس بالجبن .. سلطة الخس بالجبن .. سلطة الخس بالجبن .. سلطة الخس بالجبن .. سلطة الخس بالجبن ..

سلطة الخس بالجبن





::
المقادير ::

خس - جبنة فيتا - زيت الزيتون - ليمون - ملح - فلفل أسود - سماق

:
:

:: الطريقة ::

قطعي الخس قطع متوسطه .. ويفضل أن تقطعيها بيدك حتى يحتفظ الخس بعصيره ..

اضيفي الملح والفلفل والسماق وزيت الزيتون والليمون واخلطي جيدا ..

قطعي جبنة الفيتا مكعبات واضيفيها على السلطه

وصحتين *_^

:
توقيع » الأمل
لأستسهـــلنّ "[mark=#5c1b28]الصــــــعب [/mark]" أو أدرك المُنى ..
فمـآإ انقـآدتِ الآمال إلا لصــآبرٍ ..

رد مع اقتباس
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 09:03 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by