|
|
|
|
رقم المشاركة : ( 1 )
05-06-2009
|
|||||||||
|
|||||||||
أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أسوأ عشر عادات تدمر الدماغأسوأ عشر عادات تدمر الدماغ أولا : عدم تناول وجبة الإفطار حيث لوحظ أن الناس الذين لا يتناولون وجبة الإفطار سوف ينخفض معدل سكر الدم لديهم. وهذا يقود إلى عدم وصول غذاء كاف لخلاياالمخ مما يؤدي إلى انحلالها. ثانيا : الإفراط في تناول الأكل الأكل الزائد يسبب تصلب شرايين الدماغ , مما يؤدي إلى نقص في القوة الذهنية ثالثا : التدخين يسبب التدخين انكماش خلايا المخ وربما يؤدي إلى مرض الزهايمر. رابعا: كثرة تناول السكريات كثرة تناول السكريات يعوق امتصاص الدماغ للبروتينات والغذاء مما يسبب سوء تغذية الدماغ وربما يتعارض مع نمو المخ. خامسا :تلوث الهواء الدماغ هو اكبر مستهلك للأكسجين في أجسامنا. استنشاق هواء ملوث يقلل دعم الدماغ بالأكسجين مما يقلل كفاءة الدماغ. سادسا : الأرق النوم يساعد الدماغ على الراحة . كثرة الأرق تزيد سرعة موت خلايا الدماغ. سابعا : تغطية الرأس أثناء النوم النوم مع تغطية الرأس يزيد تركيز ثاني أكسيد الكربون ويقلل تركيزالأكسجين مما يؤدي إلى تأثيرات سلبية على الدماغ. ثامنا : القيام بأعمال أثناء المرض العمل الشاق أو الدراسة أثناء المرض تقلل من فعالية الدماغ كما أنهاتؤدي إلى تأثيرات سلبية عليه. تاسعا : قلة تحفيز الدماغ على التفكير التفكير هو أفضل طريقة لتمرين الدماغ . قلة تحفيز الدماغ على التفكير تؤدي إلى تقلص أو تلف خلايا الدماغ. عاشراً :ندرة الحديث مع الآخرين الحوار الفكري مع الآخرين يساعد على ترقية فعالية الدماغ م ن ق و ل
|
|
05-06-2009
|
رقم المشاركة : ( 2 ) | |
|
موقوف
 
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
أحسنت بارك الله فيك
|
|
|
|
|
05-06-2009
|
رقم المشاركة : ( 3 ) | ||
|
مشرف الأقسام التعليمية
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
كل الصفات عندي الله يسترررررررررررررررررر
|
||
|
|
|
05-07-2009
|
رقم المشاركة : ( 4 ) | |||
|
ذهبي
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
اقتباس:
 :19::19:أشكرك مجنونها على المرور |
|||
|
|
|
05-07-2009
|
رقم المشاركة : ( 5 ) | |||
|
ذهبي
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
اقتباس:
 قل لا إله إلا الله ،، ماكتبه الله يكون سيكون وما عند الله خير وأبقى أسأل الله ألا يصيبك بما تكره ولا أحداً من المسلمين أشكرك على المرور |
|||
|
|
|
05-07-2009
|
رقم المشاركة : ( 6 ) | ||
|
فعال
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
بارك الله فيك
|
||
|
|
|
05-08-2009
|
رقم المشاركة : ( 7 ) | ||
|
مشارك
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
يعطيك العافية
|
||
|
|
|
05-09-2009
|
رقم المشاركة : ( 8 ) | |||
|
ذهبي
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
اقتباس:
اللهم آمين أشكرك على المرور والرد |
|||
|
|
|
05-09-2009
|
رقم المشاركة : ( 9 ) | |||
|
ذهبي
|
رد: أسوأ عشر عادات تدمر الدماغ
اقتباس:
مشكور أخي الله يحفظك |
|||
|
|
 |
| مواقع النشر |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | الردود | آخر مشاركة |
| المأكولات السريعة تدمر الكبد | صقر قريش | الـصـحـة و التغذية | 2 | 12-17-2008 11:30 AM |
| غرائب عادات الزواج | فاعل خير | منتدى الاستراحـة | 9 | 06-25-2007 09:58 PM |
| الحقوا 10 عادات تدمر الدماغ !!!!!! | ابو فهد | الـصـحـة و التغذية | 7 | 05-15-2007 10:17 PM |
| عادات الزواج في العالم الغريب...بجد فله ياليت نطبق بعضها | albrens99 | الــمـنـتـدى الـعـام | 3 | 06-22-2006 03:00 PM |
| أكبر (10)عشر عادات تدمر الدماغ | عثمان الثمالي | الــمـنـتـدى الـعـام | 4 | 10-18-2005 03:35 AM |
 |
 |
 |
العرض العادي
