الانتقال للخلف   منتديات بلاد ثمالة > الاجتماعي > الـصـحـة و التغذية

 
إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 01-06-2007
الصورة الرمزية بَنتْ الأصَآيلْ
 
بَنتْ الأصَآيلْ
مذهلِـہ رٍغم بسّآطتِيًـے

  بَنتْ الأصَآيلْ غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 303
تـاريخ التسجيـل : 13-03-2006
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,236
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3427
قوة التـرشيــــح : بَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادة
Thumbs up سندويشات ايطاليه :_

سندويشات ايطاليه :_ سندويشات ايطاليه :_ سندويشات ايطاليه :_ سندويشات ايطاليه :_ سندويشات ايطاليه :_

besmallah:
salam:



سندويشات ايطاليه :_





المقادير
- نصف كيلو من الدقيق الأبيض الخشن
- ملعقة ملح
- علبة صغيرة من الخميرة
- كوب متوسط من الماء
- 6 ملاعق زيت زيتون
- 5 ملاعق من صلصة الطماطم
- علبة صغيرة من جبنة الموتزاريلا مقطعة الى اجزاء صغيرة
- حفنة صغيرة من اعراض الحبق
- فلفل اسود .

طريقة التحضير

1- اخلطى الدقيق والملح والخميرة فى حلة مقعرة ، ثم كونى حفرة فى الوسط واسكبى فيها الماء وثلاث ملاعق من زيت الزيتون .
2- ادعكى الدقيق بمعلقة كبيرة وعندما يمتد الماء والزيت الى كل اطراف الحلة ،اخلطى المقادير جيدا بيديك حتى تحصلى على عجين متماسك ثم اتركيه مدة 10 دقائق فوق طاولة مرشوشة بطبقة خفيفة من الدقيق .
3- قطعى العجين بعد ذلك الى نصفين ثم مدى كل نصف بشكل دائرى شرط الا يتعدى قطر كل واحدة 30 سم .
4- ادهنى صينية الفرن بطبقة خفيفة من الزيت والدقيق وضعى فيها نصف العجي،احشيه بعد ذلك بنصف صلصة الطماطم وقطع جبنة الموتزاريلا وأعراش الحبق ، والفلفل الأسود .
5- أدهنى نصف العجين المتبقى ببقية صلصة الطماطم وضعيه فوق العجين الأول ، واضغطى عليه باحكام دون ان تنسى الجوانب،اتركى العجين مغطى فى مكان دافئ مدة 40 دقيقة .
6- اثقبى طبقة العجين العليا بواسطة الشوكة ثم رشيها ببقية الزيت والفلفل الأسود واتركيها تنضج مدة 40 دقيقة فىفرن تبلغ درجة حرارته 220 درجة مئوية .


رد مع اقتباس
قديم 01-07-2007   رقم المشاركة : ( 2 )
abonayf
ثمالي نشيط


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 13
تـاريخ التسجيـل : 04-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 7,582
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : abonayf


abonayf غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

يعطيك العافيه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 3 )
عثمان الثمالي
ثمالي نشيط

الصورة الرمزية عثمان الثمالي

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 30
تـاريخ التسجيـل : 13-08-2005
الـــــدولـــــــــــة : الطائف
المشاركـــــــات : 35,164
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 30
قوة التـرشيــــح : عثمان الثمالي محترف الابداع


عثمان الثمالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

يعطيك العافيه
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 4 )
بَنتْ الأصَآيلْ
مذهلِـہ رٍغم بسّآطتِيًـے

الصورة الرمزية بَنتْ الأصَآيلْ

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 303
تـاريخ التسجيـل : 13-03-2006
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,236
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3427
قوة التـرشيــــح : بَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادة


بَنتْ الأصَآيلْ غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكورررأبو نايف

مشكوررر عثمان الثمالي
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 5 )
@@ الصااااادق @@

الصورة الرمزية @@ الصااااادق @@

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 750
تـاريخ التسجيـل : 08-01-2007
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 1
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : @@ الصااااادق @@ يستحق التميز


@@ الصااااادق @@ غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكووووووووووره يابنت الاصايل
مع اني هالحين سجلت في المنتدى كنت جائع وشدني لساندوتش
بس لسا ماجربت
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 6 )
بَنتْ الأصَآيلْ
مذهلِـہ رٍغم بسّآطتِيًـے

الصورة الرمزية بَنتْ الأصَآيلْ

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 303
تـاريخ التسجيـل : 13-03-2006
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,236
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3427
قوة التـرشيــــح : بَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادة


بَنتْ الأصَآيلْ غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكوررر @@ الصااااادق @@
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 7 )
ABO TURKI
مراقب

الصورة الرمزية ABO TURKI

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 19
تـاريخ التسجيـل : 09-08-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 9,412
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 1889
قوة التـرشيــــح : ABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادةABO TURKI تميز فوق العادة


ABO TURKI غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكوووورة اختي بنت الأصايل
جاري تحضير المقادير .........
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-08-2007   رقم المشاركة : ( 8 )
بن عواض
نشيط


الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 213
تـاريخ التسجيـل : 15-12-2005
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 393
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 10
قوة التـرشيــــح : بن عواض يستحق التميز


بن عواض غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكورة بنت الاصايل بس هذه دعوة للسمنة والتخلي عن الاكلات الشعبية
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-09-2007   رقم المشاركة : ( 9 )
بَنتْ الأصَآيلْ
مذهلِـہ رٍغم بسّآطتِيًـے

الصورة الرمزية بَنتْ الأصَآيلْ

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 303
تـاريخ التسجيـل : 13-03-2006
الـــــدولـــــــــــة :
المشاركـــــــات : 3,236
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 3427
قوة التـرشيــــح : بَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادةبَنتْ الأصَآيلْ تميز فوق العادة


بَنتْ الأصَآيلْ غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

مشكوررر أبو تركي


مشكوررر بن عواض
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
قديم 01-18-2007   رقم المشاركة : ( 10 )
الأمل
ذهبي

الصورة الرمزية الأمل

الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 485
تـاريخ التسجيـل : 05-06-2006
الـــــدولـــــــــــة : الطـآئف
المشاركـــــــات : 1,132
آخــر تواجــــــــد : ()
عدد الـــنقــــــاط : 864
قوة التـرشيــــح : الأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادةالأمل تميز فوق العادة


الأمل غير متواجد حالياً

افتراضي رد : سندويشات ايطاليه :_

يعطيك العافيه بنت الأصــــايل

والله ماقصرتي

وأنـــا أقول ليه صايرهــ متميزهـ
آخر مواضيعي
  رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى الردود آخر مشاركة
سندويشات سريعة و خفيفة على المعدة دفء الحنين الأسرة و الـتربـيـة 7 08-25-2005 02:44 AM


الساعة الآن 07:45 AM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Trans by